동기부여 미군 피지컬.gif

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해연부 2020-10-18 18:51:23

1 그런데 타고난 키 없이 나같은 170초반짜리 짜리몽땅한 애들은 근육키우고 벌크업 해봤자 키가 안 받쳐줘서 말짱꽝이잖아 [27] 이동

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도도리아o 2020-10-18 13:53:50 7 0
밑에서 세번째는 물리엔진 오류같은데요
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함빠 2020-10-19 11:58:53 1 0
어느거 하나 정상적인거 없는 물리엔진 오류같음ㅋㅋ
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멧돼지의꿈 2020-10-18 13:56:53 2 0
와 피지컬 미쳤다
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미스릴배꼽 2020-10-18 13:57:41 3 0
진짜 ㅈ간지다
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한가한예수 2020-10-18 14:04:51 4 0
무엇보다 코어힘이 어나더레벨이네 ㄷㄷ
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나날살이 2020-10-18 14:27:09 1 0
와 ㅋㅋㅋ씨 ㅋㅋㅋㅋㅋ 미쳤다 개ㅜ멋잇다..
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웃대고고학자 2020-10-18 14:55:20 0 0
안쉬고 턱걸이 50개하는걸 눈앞에서봐야해... 근데 그게 워밍업이야..
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모텔르완다 2020-10-18 17:10:38 2 0
나는 후방 나왔는데, 후방은 기동대 애들은 운동 열심히 하더라. 또는 열심히 하게 되더라. 우리부대는 준(?)전투부대긴한데 난 운동안했어 ㅋㅋㅋ
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해연부 2020-10-18 18:51:23 64 1
그런데 타고난 키 없이 나같은 170초반짜리 짜리몽땅한 애들은 근육키우고 벌크업 해봤자 키가 안 받쳐줘서 말짱꽝이잖아
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치 2020-10-18 19:18:11 232 0
170초반 짜리몽땅한 멸치볶음보다는 170초반 튼실한 멸치가 낫잖아;;
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하늘긴수염고래 2020-10-18 21:20:14 6 0
쭈꾸미보다 갑오징어가 더 비싸
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풀뜯는제비 2020-10-18 21:22:28 36 0
170 초반이면 평균 근처인데 근육 키우면 볼만 하지
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봤던겁니다 2020-10-18 21:29:16 4 0
느낌이 진짜달러요. 튼튼해보이면 진짜 듬직듬직
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블랙커피스타킹 2020-10-18 21:34:10 2 0
벌크업 한 170 보시면 생각이 달라질 거에요
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임과함께 2020-10-18 21:34:42 8 0
173이 남자 평균인데 뭔 글고 선수들은 키작은 사람이 더 많구만 참
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드립은봐가면서쳐라 2020-10-18 21:36:14 49 0
님이 걱정되는 수준으로 보이려면 최소 5년동안 빡세게 운동해야해요. 일단 시작해보고 아닌거같다 싶으면 그만둬도 되는건데 키타령하면서 안하는건 사실 핑계죠.
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코로나확찐자 2020-10-18 21:38:15 3 0
멸치보단 디포리가 낫지
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kicpa 2020-10-18 21:40:36 48 0
가짜사나이 로건이 172임... 비율좋고 키큰 애들한테야 안되긴 하겠지만, 그래도 로건 보면 좀 멋지지 않음?
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언더랑 2020-10-18 21:43:32 5 0
미국이라해도 몸좋은 보디빌더나 피트니스, 피지크 선수들도 그리 키 안큰경우 많음. 170-180대가 가장 많을텐데
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박심슨 2020-10-18 21:54:24 6 0
나 168인데 키는 못가졌지만 근육이라도 남자같아 보이려고 운동 열심히 하고있다. 타고난것만 탓하면 발전이 없다구
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징징벌래 2020-10-18 21:54:55 0 0
턱걸이 10개 평균으로 끌어올리면서 느끼는 건, 운동은 몸만드는 것도 중요하지만 몸의 전체적인 밸런스 맞추기에도 최적화 되어있음. 벌크업은 정말 각잡고 하는거 아니면 무리고, 꾸준히 운동이라도 하면 확실히 키가 커보이거나 잘생겨 보일수 있을듯. 그리고 저두 성인되서 운동하고 2CM정도 더 컸어요
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풀뜯는제비 2020-10-18 21:56:51 6 0
아 생각해보니 빡치세 170이면 큰거지 160은 어떡하라고
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착한돼지꿀꿀 2020-10-18 22:10:58 22 0
170이면서 키 탓 하면 안되지... 160 대인 사람들도 운동 열심히 하던데
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키리하 2020-10-18 22:32:11 1 0
운동선수들 160대도 있는데 멸치나 돼지보단 멧돼지가 낫죠
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크리무 2020-10-18 22:35:44 0 0
나는 성인되고 군대거치면서 운동 했는데 키 안큼... 언제나 170.0....
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일단아는척해봄 2020-10-18 22:37:09 5 0
173이 우리나라 평균 남자키... 166~177 이 한국 대부분 남자키임...
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일단아는척해봄 2020-10-18 22:38:10 3 0
키큰 연예인 아이돌 때문인지 우리나라 남자 크다고 생각하는 사람이 좀 있는듯.. 그쪽이 상위 5% 인거...
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암더코리안 2020-10-18 22:48:20 2 0
마른 190 이상이 미친듯 하는거 아니면 운동해도 멸치같겠지 생각하는건 모르겠는데 170대가 운동해봤자라고 생각하는건 아닌듯. 얼굴이 커도 운동하면 건강한 얼큰이고 운동안하면 그냥 파오후or 멸치 얼큰이지
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왕자G용 2020-10-18 22:57:43 1 0
솔직히 키 작을수록 더욱 운동해야함 ㅋㅋ 키 큰 애들은 타고난 덩치라도 가진 애들이 있을수있는데 작은애들은 운동해야지
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일단아는척해봄 2020-10-18 23:11:47 2 0
키크면 말라도 뼈대때문에 옷입으면 그래도 기럭지 쩌는 남자로 보임.. 남자 피팅 모델들 겁내 말랏잖음... 근데 키가 작은데 멸치나 돼지다? 그럼 남성미보단 애 같거나 아저씨로 보임
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카에라 2020-10-19 00:35:30 3 0
키 180넘어도 머리크면 옷빨 그딴거 다 의미없다
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슈퍼쿠자 2020-10-19 01:30:35 2 0
내가 172인데, 운동하면서 전보다 비율 좋아지고 키커보인다는 소리들어서 운동 못 그만둬. 일단 근육운동 해보고 말해.
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응원장인이조빈 2020-10-19 09:58:45 0 0
키우고 나서 그런 이야기하면 믿어줄게. 우선 키우고 말하자. 너보다 키작은 나는 키작고 멸치 라운드숄더 어좁이로 보이기 싫어서 운동한다.(본인 168)
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맨날잠만쳐자 2020-10-19 15:24:57 0 0
내 여친이 하는 변명이랑 비슷하네ㅋㅋㅋ운동하면 굵어져서 보기싫다고...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ존나 말 안통해서 걍 신경안씀
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레농 2020-10-19 22:15:56 1 0
비율이받쳐주면 충분히좋지
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자기혁명리더읽는자 2020-10-19 22:49:19 1 0
다 존시나 같네 ㅎㄷㄷ
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서리낀창문 2020-10-18 19:48:35 2 0
모든 근육 하나하나 다 쓰는 느낌이네ㅋㅋㅋㅋ
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눈을부랄이셨다 2020-10-18 23:14:19 4 0
지방 자치근 ㄷㄷ
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전립선염 2020-10-18 20:56:31 0 0
아령 2층 너무 위험해보여
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드립뻥 2020-10-18 21:23:28 2 0
동기부여 맞아? 빠른 포기가 생각나는데 ..
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2020-10-18 21:30:24 게시물이 8시간 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!
- 작성: 2020-10-18 13:52 / 이동: 2020-10-18 21:30
- 어시스트: 게으른라이더

게으른라이더 2020-10-18 21:30:48 82 0

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ㅇㅅ
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모모구까 2020-10-18 21:36:49 30 0
500미리라고 치면 한묶음 6키로, 12묶음 72키로.. 근데 중심축이 멀리 있으니까 더 무겁겠지ㄷㄷㄷ
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박심슨 2020-10-18 21:52:53 36 0
ㄹㅇ 실압근이네ㄷㄷ.. 저게 어케됨?ㅋㅋㅋㅋㅋ
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난이미글렀어 2020-10-18 22:06:42 33 0
ㅅㅂ 이게 더 공폰데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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서는게좋아 2020-10-18 22:08:47 0 0
무친 코어...
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부담됨 2020-10-18 22:10:55 22 0
일근육 ㅋㅋㅋㅋ 나도 공장 물류팀에서 일할때 들은 얘긴데 나이가 60대요 키도 작고 비쩍 마른 할저씨가 20키로 쌀포대 7~8개씩 등짐 지고 다닌다는 소리 들음 ㅋㅋㅋ
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부담됨 2020-10-18 22:11:50 0 0
근데 근육도 근육이지만 등짐 지는건 요령생기면 얼추 할만함.......당연히 요령없이 하면 다치니깐...
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하늘긴수염고래 2020-10-18 22:21:29 0 0
저런거 나르시는 분들 다 등짐지고 하시기는 하던데 나는 내 주업무도 아니고 해서 그냥 앞으로 짐 ㅋㅋㅋㅋ 무서워서 ㅋㅋ
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면도하고다녀 2020-10-18 22:29:25 3 0
이건 들때가 문제가 아니라 내려 놓을때가 더 힘들겠는데
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생선조림 2020-10-18 22:33:37 4 0
근육도 근육인데 손가락 관절 다 상할거 같아..
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전방에트롤러발견 2020-10-19 10:03:54 10 0
저렇게 들면 근육으로 드는게 아니라 뼈나 관절 인대의 장력으로 드는거라서 데미지가 다 글로감 젊을땐 회복력이 좋아서 금방 회복하지만 나이들고 회복력 줄어들면 골병듬
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숟갈로똥딱어 2020-10-18 21:30:50 0 0
몇개는 따라할수있겠는대 어깨전면이 다부서질꺼같아 대단하다 유연성 근력
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하이호프 2020-10-18 21:35:01 0 0
사이드 레터럴 레이즈로 저 무게를 어떻게 들어..
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일단아는척해봄 2020-10-18 23:12:42 0 0
솔까 순수 어깨로만 드는건 아닌듯...
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하이호프 2020-10-19 00:42:49 1 0
사실 승모 쓰는 거 좀 보였음ㅋㅋ
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낄때껴 2020-10-18 21:35:31 3 0
일명 다이아몬드 오트(Diamond Ott)라는 아제임 미식축구 선수 출신인것같은데 인스타그램도하고 유튜브에서 운동하는 영상 많이 올라와있음 유튜브에 음악도 좋아서 운동할때 켜놓고 보면 동기부여 잘됨ㅋㅋ https://hellknightwth.tistory.com/34
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LindyHop 2020-10-18 21:35:58 1 0
기구간 거리 개 널럴한거 봐.. 거리두기 쌉가능
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깁오징어 2020-10-18 21:36:17 22 0
고도로 발달한 신체능력은 마법과 구분할 수 없다
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모모구까 2020-10-18 21:37:48 10 0
아니, 단어가 좀 바뀐거 같은데 반박할 수 없네ㅋㅋㅋㅋㅋ
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와드박기위해사는놈 2020-10-18 23:24:59 0 0
마법(물리)
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로파이 2020-10-18 21:36:34 1 0
저사람들은 목숨걸고 싸우는거라 약도 거리낌없이 쓴다는 썰도 들었는데 그래도멋있다
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치킨타올닮은살걀 2020-10-18 21:44:19 1 0
코어를 얼마나 단련해야 저리 되는거지
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징징벌래 2020-10-18 21:56:32 1 0
다른건 몰라도 저 정도 움직임을 받쳐주는 인대와 뼈도 정말 대단한듯.. 얼마나 운동을 단단하게 했으면 저걸 버틸까 싶당
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웃대개새들 2020-10-18 22:01:06 0 0
그래봤자 유시진 대위 선에서 모두 캇트~
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쫀득쫀득찹쌀떡 2020-10-18 22:07:09 0 0
군대 헬스장 제발 개선좀. 스쿼트랙 없어서 윗몸대 두개 받쳐서 쓰고있었음. 누가 마편으로 치닝디핑철봉 하나 놔달라니까 철봉은 연병장에 있다고 나가서 하라고 답변하더라.
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노트입니다 2020-10-18 22:10:39 0 0

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근데 이건 중간에 꼬추끼면 우째?
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하늘긴수염고래 2020-10-18 22:57:14 3 0
꼬추가 이길 거 같은데 ??
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기적의수학자 2020-10-18 22:14:01 0 0
사이드 레터럴 무게봐바 존나 멋있어. 존나 남자 답다 나도 저렇게 되고 싶다
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미르밤 2020-10-18 22:19:33 0 0
머리에 총알 한 방으로 모두가 평등하다
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레스컬 2020-10-18 23:07:48 8 0

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vs 러시아 군인 피지컬
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GOGWOD 2020-10-19 11:33:35 1 0
이건 또 뭐야ㄷㄷ
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오아이 2020-10-19 00:02:48 0 0
따라했다간 바로 부상으로 이어질 것 같다 엄청난 내공이당
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썬더당한치킨 2020-10-19 00:06:33 0 0
ㅇㄷ
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프로지각러 2020-10-19 01:16:46 0 0
나와 저분들의 공통점: 머리에 총알 한방이라도 맞으면 저세상 익스프레스 티켓공짜
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가입만세번째 2020-10-19 01:18:32 1 0
김계란 미국버전이네;;
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강원도고구마 2020-10-19 04:24:52 0 0
미군은 다 몸짱에 체력특급일것 같지? 진해작전사에 젖튀어나오고 배불뚝이인 미군도 많다
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건전한조각 2020-10-19 14:01:10 0 0
이게 머야 ㅅㅂ 무서워요..
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꿀푸는푸 2020-10-19 16:38:51 0 0
동기부여 ㅇㄷ
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품번물어보기용아이디 2020-10-19 17:28:42 0 0
총:탕
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