오랜만에 클린해지고 싶어졌어

명상, 요가 꾸준히 하고 심박수 올라가는 운동도 하나 끊고
가끔 간헐적 단식하고 절식하고 소식하겠어. 맨날 술 마실 궁리하면서 구실찾았는데 몸도 힘들고 이렇게 살찌기도 싫고. 복근 만드는 다이어트가 아닌 클린한 내가 되고 싶어서 다요트 한다. 봄에 티한장, 셔츠 한장 입는 거 좋아했는데 지금은 가리기 바쁘네