원본

첫짤로 유명한 도라에몽 손의 주인

직장인 건강검진（113kg）에서 혈압수치 158~168 에다가 혈관이 안보여서 손목에서 피 뽑을 정도였다고 함.

의사 曰
"님 요단백 당뇨 있고 간수치 ㅈㄴ높고 혈압도 높고 안좋은건 다있네 ㅋㅋ 걍 뒤지기 싫음 살빼"


이후

하루 등산 1시간 , 출퇴근 차안타고 걷기로 바꿈
집밥 4끼 + 배민 천생연분 , 요기요 패스 매일시킴 -> 하루 2끼로 줄이고 밀가루 , 외식 금지 배달앱 싹 지움


결과 : 113kg -> 91kg 로 3개월 동안 22kg 감량.

손은 도라에몽 손에서 퉁퉁이 손이 됨