165kg 다이어트9개월차 [65] |
작성 2022-07-05 10:18:58
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동네훔친개
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아 이젠 돼지아님
추가
키 193.1
식단） 약2달전부터 일반식 그전까지는 닭가슴살200g 방토,양상추 섭취
운동방법） 유산소1시간 근력1시간
시인과농부
2022-07-05 10:20:59
339
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뭐여 100kg넘는데 골격근이 50kg에 체지방률 19퍼? 피지컬개좋은거아님? [5]
이동
호이베베
2022-07-05 17:31:17
87
0
키190에 100에 골격근50에 체지방 19면 몸짱아니여? 인증해 ㅡㅡ
이동
섹시하면짖는개
2022-07-05 4
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와 빡시게했다 ㄷㄷ
님스지주
2022-07-05 0
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..나랑 같아졌어..나도 뺄거야..화이팅..
시인과농부
2022-07-05 339
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뭐여 100kg넘는데 골격근이 50kg에 체지방률 19퍼? 피지컬개좋은거아님?
으데최씹니꺼
2022-07-05
배야
2022-07-06 
배야
2022-07-06
다다대리
2022-07-06
이게나라야
2022-07-06 
1번대대장마르코
2022-07-05 28
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와 키랑 몰라서 상상이 안가지만 어캐 체중 50이 넘게빠졌는데 골격근량은 10도 안빠짐 완전 건강하게 잘빼셨나부다 대단!
쉑빡따뚜루켄
2022-07-05 0
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와 대단해
동네미친개
2022-07-05 4
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오 나랑 닉네임도 비슷한데 잘했다 녀석
게으른라이더
2022-07-05
동네훔친개
2022-07-05
말대답하지마라
2022-07-05 2
0
165키로에 체지방 37퍼면 키한 2미터넘음?
자개장
2022-07-05 2
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진짜 넌 멋지다
아이고난1
2022-07-05 3
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님 키가 209cm임?
혼코노
2022-07-05 0
0
와ㄷㄷ
투명미리아
2022-07-05 0
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어케했누... 다시 태어난 수준인데?
Cjamm
2022-07-05 11
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골격근량 보면 마냥 돼지가 아니었던거 같은데? ㄷㄷㄷㄷ
Joker77
2022-07-05 0
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사람한명이 빠져나갔네.ㅎㄷㄷ
몽가몽가
2022-07-05 0
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이런 사람들이 때리면 상대방 날아가게 생긴 그런부류 아님?
뚜파
2022-07-05 21
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109에 골격근 50이면 근돼가 아니라 ㄹㅇ 근육수준인데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
길다리쉑
2022-07-05 0
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와씨 고생했다 진짜
알랙산더아놀드
2022-07-05 0
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와 진짜 개멋있겠다
포화지방
2022-07-05 10
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인간병긴데?
삼성대주주
2022-07-05 0
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체중에 비해 근육량 엄청 적게 빠진거 보면 진짜 건강하게 뺐나보네
그럴수있지
2022-07-05 1
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눈바디 궁그매요
료덕후
2022-07-05 0
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골격근량 뭔뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 와...
곧휴학하는놈
2022-07-05 0
0
키 190cm 돈스파이크가 저정도 골격근 되려나? 미쳤다
2022-07-05 
윌턴
2022-07-05 6
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9monsters
2022-07-05 2
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오빠 수치말고 사진으로 보여줘!
호이베베
2022-07-05 87
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키190에 100에 골격근50에 체지방 19면 몸짱아니여? 인증해 ㅡㅡ
원투치치
2022-07-05 1
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아니 얼마나 근욱맨인겨 ㅎㄷㄷ개부러워
플로버디
2022-07-05 1
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100키로대에 저 체지방이 어떻게 되지? 했는데 거인족이네 ㄷㄷ 개멋질듯
어쩌라거볍시나
2022-07-05 2
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165키로인데도 체지방률이 40을 안 넘는거부터 ㅈㄴ 비범하네 ㄷㄷㄷㄷ
동네훔친개
2022-07-05 3
0
저는 그냥 배나온 덜돼지입니다 여러분..
인생샷건한방
2022-07-05 1
0
저 5cm만 떼어주심 안됨니까!
ComplexB
2022-07-05 2
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곰이다!!
닥1치고꺼져
2022-07-05 1
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와 골격근 50kg 어떻게 넘지 개부럽다
실망했다
2022-07-05 0
0
?? 이 수치면 지금 거산 뭐 그런거 아님?
퍼플쥬스
2022-07-05 1
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스모선수였음?? 체성분이 무슨;; ㄷㄷ
큐티섹시라이언
2022-07-05 0
0
체지방 19퍼 와..
작성자X
2022-07-05 0
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왠지 근육돼지일것 같은데.....
건방진금
2022-07-05 0
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키가 사기네.. 190
킹오브가능
2022-07-05 0
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체지방률 19%에 109kg이면 덩치 장난 아닌가보네
모쏠대머리오징어
2022-07-05 0
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대단하다. 이거 기본 체력이 있으니 가능한거지. 쉽게 못할듯
민초간장비빔밥
2022-07-05 0
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화이팅 할수 있어!
치약쿠키
2022-07-05 0
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이거 안봐도 곰이겠구만
콩씨디
2022-07-05 2
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어떻게 뺀겨 알려줘
동네훔친개
2022-07-05
콩씨디
2022-07-05
콩씨디
2022-07-05
대화명중복짱나
2022-07-05 0
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사진좀 줘봐요.
가나다락방
2022-07-05 0
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애초에키가 돼지가 아닌데..
김죠니
2022-07-05 3
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우리남편 188에 140인데 이거 보여줘야겠다 뭐 지는 살이 안빠지는 체질이네 어쩌네 개지랄만했는데 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ디져따 쓰니 진짜 대단👍👍👍👍👍
내아뒤누가써
2022-07-05 0
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지금 정도만 유지해도 좋을듯
Lokitty
2022-07-05 0
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저 키 10센치만요
파이프라인
2022-07-05
냐옹왈왈
2022-07-05 0
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와 개멋있다. 화이팅!
성감대탐지견
2022-07-05 0
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인류최강자를 노리시는건가요 노력하시는거보면 장난아니신데 단신으로 통일 시켜주세요
유니콘녹용
2022-07-05 0
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와 개쩐다........ 인간승리네요 멋져요
스이무
2022-07-05 0
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뭐야...개쩔어요
말리화화
2022-07-06 0
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와 전신사진 한번 보고싶다ㅋㅋㅋㅋ
나에게봄봄봄이올까요
2022-07-06 6
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위대한책
2023-06-04 0
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살 처짐 그런건 없음?
65
45,555
