작성 2023-10-12 10:59:16
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28,497
마법소라고동
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작성 2023-10-12 10:59:16
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마법소라고동
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살좀빼자쫌
2023-10-12 
90
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아침에 일어나기도 빡세구만 운동은 뭔 운동이여..ㅠㅠ
교강성구
2023-10-12 10
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정신차려보면 출근하는 차에 실려가고 있는데ㅋㅋㅋ
isonamu
2023-10-12 2
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몸을 움직여야하는 직업을 가지면 살이 잘 안찜
생긴게완전개그
2023-10-12 134
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포인트 : 물 많이 마시고 잠 많이 자면서 아침운동 위주로 하다가 가끔 평상시에도 몸 많이 움직이고 섹스 많이 해라
ililliili
2023-10-12
생긴게완전개그
2023-10-12
리히
2023-10-12
진짜그럴껴
2023-10-12
언짬몇
2023-10-12 
착한돼지꿀꿀
2023-10-12 0
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치킨 맛있게 먹는 방법 와드
떼무
2023-10-12 0
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대부분은 최면술이지
떼무
2023-10-12 
고해소의문
2023-10-12 1
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하나만 하면 질리니까 사흘마다 모든 다이어트를 돌아가면서 하면 평생 다이어트
지금이닷
2023-10-12 1
0
BMI가 뭐야??95/(181x181)=344.8526315789 이렇게 나오는데 이거 다른 계산은 좀 알겠는데 이건 모르겠네 첨 보는 거 같음
치킨타올닮은살걀
2023-10-12 1
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일단 야근부터 없어져야 일찍자고 일어나지..
2023-10-12 
화내지않음
2023-10-12 1
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진짜 스트레스는 다이어트의 적이야 진짜
백만불짜리보털소유자
2023-10-12 1
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아침에 운동하기 싫은 이유 : 하루에 두번 씻어야함 ㅠㅠ... 운동하고 씻고 퇴근하고 씻고 하... 난 고양이같은년이라 씻기 존나 싫다구웅
보잭홀스맨
2023-10-12 3
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2년간 15키로 뺐는데 먹는거 극단적으로 줄이시지 마시고 좋아하는거 조금씩 먹으면서 꼭 운동하세요 운동없이 식단으로만 하면 정말 금방 지칩니다 식단으로만 하면 처음에는 잘빠지다가 안빠지는 단계가 오는데 그때 먹을거를 더 줄일수가없어요 결국에는 습관자체가 바뀌어야 살이빠지드라고요 65키로를 유지하려면 내가 65키로에 맞는 생활패턴이 되어야 합니다 살빼는 과정 정말 고통스럽지만 쪘을때 받았던 스트레스 생각하면 빼고난 후가 정말 행복해요 다들 다이어트 화이팅입니다!!
엑스오빠
2023-10-12 1
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아나니나
2023-10-12 1
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다이어트 최고 방법은 1나 밖에 없음. 정제설탕 들어간 음식 음료 1나도 안 먹으면 됨
메르스격정인형
2023-10-13
빨강당근
2023-10-13
요나아
2023-10-12 3
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정상적인 다이어트 방법이 10개나 있다는 것도 놀라운데? 식단하면서 운동하는거 말고 방법이 더 있어?
시인백석
2023-10-12 4
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ10개는어케나온수치... 쇼닥터..
디컵인남자
2023-10-12 3
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카페인이 안좋다고??
문정89
2023-10-13 1
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카페인이 이뇨작용이 있다고는 하는데, 커피자체도 수분이라 쌤쌤이라고 하던데..
탱군지몰랏숑
2023-10-13 1
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저녁에 운동가면 사람들많은게 싫어서 아침에가는데 ㅎㅎ 나 잘하고있었구나 근데 물은 생각도 못했네 많이마셔야징
작아서슬픈이
2023-10-15 1
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즐겁게 아침운동을 어떻게하나ㅋㅋ 참나 전날 잠들때부터 회사때문에 스트레스인데
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