삭센다 한달 후기 [9]

▲ 맨밑 ▼
리코리리
아바타/쪽지/글검색

2025-02-05 21:55:55
2 0 9 156

ⓞ 추천  ⓤ 단축URL
↑ 복사 후 붙여넣으세요.
 기기를 감지하여 최적 URL 로 보내줍니다.
리코리리
https://humoruniv.com/workshop132322 URL 복사

본인은 삭센다가 엄~청 잘 듣는 체질임

남들 0.6에서 시작해서 증량할때 0.6으로도 메스꺼움 max라서 0.4 이따구로 시작함 그래도 배 안고프고 식욕 없었음

몸무게는 씹고도비만 83키로에서 70키로로 13키로빠짐 식단은 첫 일주일은 3 일 단식하다가 단백질은 챙겨먹으래서 하루한끼 닭가슴살 하나먹음（가끔약속 있을때는 맛있는거 먹음）

근데 이건 제가 초고도비만이라는걸 유념하셔야함 돼공수준 bmi라고 생각하시면될듯

위고비가 엄청 좋지만 돈 없으면 삭센다도 되게 좋은듯

ⓞ 게 시 물    추 천 하 기
  로그인 없이 추천가능합니다.
추천되었습니다.
ⓞ 추천   ⓧ 반대   ⓡ 답글   ▤ 목록
← 뒤로   ↑ 맨위   ↓ 맨밑   ㉦ 신고   ♡ 스크랩
ⓞ 추천   ⓧ 반대   ⓡ 답글   ▤ 목록
← 뒤로   ↑ 맨위   ↓ 맨밑   ㉦ 신고   ♡ 스크랩
답글 작성하기 (로그인 필요)
로그인   메인   사이트맵   PC화면