다이어트 1일차 식단인증.jpg

답글
베스트1

탈출은지능순 2025-12-06 08:24:18

원본

. 이동

추천

답글

김상유칼립투스 2025-12-06 08:23:08 2 0
이자식 미국인인가
추천 답글 신고

추천완료
탈출은지능순 2025-12-06 08:24:18 98 0

원본

.
추천 답글 신고

추천완료
중이B아리 2025-12-06 08:38:03 1 0
ㅋㅋㅋㅋㅋ
추천 답글 신고

추천완료
육빔해빔 2025-12-06 19:37:06 1 0
굳ㅋㅋㅋ요지롤
추천 답글 신고

추천완료
EtherCAT 2025-12-06 19:42:56 0 0
ㅋㅋㅋㅋㅋ
추천 답글 신고

추천완료
호이베베 2025-12-06 19:54:43 6 0
근데 저러면 진짜 빠지긴할걸ㅋㅋㅋ
추천 답글 신고

추천완료
달리자홍생 2025-12-06 22:59:41 3 0
기본 식단에서 총 칼로리량만 보면 됩니다.
추천 신고

추천완료
장이지 2025-12-07 00:30:20 0 0
빠지긴하는데 진짜 볼품없어짐
추천 신고

추천완료
장이지 2025-12-07 00:31:31 0 0
추가로 요요가 엄청 강하게 올거임. 없어진 근육량+ 넘치게되는 식욕때문에..
추천 신고

추천완료
목포세발낙지 2025-12-07 18:55:38 1 0
장기적으론 독임
추천 신고

추천완료
삼룡이죠아 2025-12-06 19:56:44 0 0
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
추천 답글 신고

추천완료
2025-12-06 19:57:16 게시물이 12시간 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!
- 작성: 2025-12-06 08:21 / 이동: 2025-12-06 19:57
- 어시스트: 장수엄마

다크사이트 2025-12-06 19:58:56 3 0
bhc 순살 닭가슴살이라 진짜 빠지긴함.
추천 답글 신고

추천완료
다크사이트 2025-12-06 19:59:14 0 0
근육량 자체는 자기 하기 나름이지만 몸무게는 확빠짐.
추천 신고

추천완료
다크사이트 2025-12-06 19:59:46 3 0
특히 비만이면 저렇게 한달 먹으면 평균체중될걸
추천 신고

추천완료
후쟝치기소년 2025-12-06 20:53:20 1 0
나 비만때 아무것도 안먹고 두달동안 점심 저녁에 딱 라면 1개씩만 먹으니깐 살 빠지던데ㅋㅋ
추천 신고

추천완료
드론머신건 2025-12-06 21:18:53 2 0
기아체험이야?
추천 신고

추천완료
고감 2025-12-06 20:08:52 3 0
뿌링클 칼로리 저거 맞어?
추천 답글 신고

추천완료
yi3213 2025-12-06 20:20:54 1 0
자기가 반마리만 먹고 멈출 수 있을거란 오만에서 온 숫자일듯
추천 신고

추천완료
여긴누구고난어디 2025-12-06 20:13:00 0 0
굿 ㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
추천 답글 신고

추천완료
닐레 2025-12-06 20:22:59 80 0
다이어트할때 생각보다 치킨은 큰타격없더라 면,떡,덮밥이 대형사고였음..
추천 답글 신고

추천완료
작은책o 2025-12-06 20:38:06 19 0
경험상 살찌는건 짜장면 탕수육 세트가 원탑인거같음
추천 신고

추천완료
김야옹 2025-12-07 00:45:11 29 0
떡볶이가 최고임
추천 신고

추천완료
그뉵돼지 2025-12-07 08:37:26 3 0
내가들은걸로는 라면에 밥말아먹는게 제일 편하게 살 많이찌는방법이라함 탄+탄수화물에다가 국물나트륨까지....ㅋㅋ 그리고 방심하니(이거먹어도 살 많이안찌겠지) 간식이나 음료수 더먹어서 살 많이찐데!
추천 신고

추천완료
미사역소상공인 2025-12-07 09:39:43 14 0
근데 치킨도 양념치킨이면 대형사고임 ㅋㅋㅋㅋ
추천 신고

추천완료
착한돼지꿀꿀 2025-12-07 10:39:35 8 0
짜장면, 떡볶이, 잔치국수, 당면순대, 찹쌀도넛, 피자 이런 애들이 리얼 대형사고... 내 돼지 경험치상 치킨은 생각보다 잘 안 찜
추천 신고

추천완료
착한돼지꿀꿀 2025-12-07 10:41:35 14 0
+꽈배기 ← 이 것도 살 쫙쫙 찜. 몸무게 130까지 찍어봤던 리얼 햄휴먼이였던 사람의 경험치니 믿으셈
추천 신고

추천완료
관창의어린넋 2025-12-07 11:02:30 4 0
다이어트 할때 점심으로 족발 중짜 혼자 먹고 저녁 굶으면 많아 빠지더라고
추천 신고

추천완료
로그라이크 2025-12-07 12:32:32 4 0
사이사이 간식이랑 음료가 칼로리 미치게 높음. 식사 메뉴를 제한하는 거 보다 간식 자체를 끊는 식으로 식습관 바꾸는 게 티가 많이 남
추천 신고

추천완료
나래너래누래 2025-12-07 12:54:07 4 1
치킨집 알바하고 매일 남은치킨먹다가 태어나서 첨으로 살쪄봤어.. 요새 탄수화물 만능론자가 많은데 기름도 개위험해ㅋㅋ
추천 신고

추천완료
관창의어린넋 2025-12-07 12:57:33 7 0
ㄴ 기름도 위험하기는 한데 치킨이면 탄수화물 + 기름 아님?
추천 신고

추천완료
선풍기질식사 2025-12-07 18:07:48 0 0
덮밥이 왜?
추천 신고

추천완료
싸이쑈드밥 2025-12-06 20:31:36 3 0
내가 저렇게 20키로 뺌 첨에 다이어트 도시락 먹다가 현타와서 하루에 한끼만 먹고 뺌 운동도 하고
추천 답글 신고

추천완료
리비아게롤트 2025-12-06 20:41:03 1 0
먹고오면 안치워도 됨
추천 답글 신고

추천완료
위책 2025-12-06 20:42:10 0 0
정말 저렇게만 먹으면 살이 빠질것 같기도 한데? 칼로리만 따지먄
추천 답글 신고

추천완료
함마왕이당 2025-12-06 20:49:17 7 0
다이어트는 확실히 뭘먹냐보다 얼마나먹냐가 훨씬 중요한거같긴함
추천 답글 신고

추천완료
ssosso쏘쏘 2025-12-06 21:05:11 0 0
1일1식이구만
추천 답글 신고

추천완료
서카딘먹은대장균 2025-12-06 22:42:19 0 0
다크 초코릿이 살빼는데 그리도 좋지
추천 답글 신고

추천완료
착한돼지꿀꿀 2025-12-07 10:43:34 0 0
입터짐 방지엔 좋더라. 근데 다크초콜릿도 칼로리 무시할수준은 아니라 양 정해놓고 먹어야 함
추천 신고

추천완료
이제야식먹으면할복함 2025-12-07 09:06:15 3 0

1.7MB

가
추천 답글 신고

추천완료
이제야식먹으면할복함 2025-12-07 09:06:30 3 0

1.7MB

즈
추천 신고

추천완료
이제야식먹으면할복함 2025-12-07 09:06:46 3 0

원본

아
추천 신고

추천완료
소시오패스No000 2025-12-07 19:08:38 0 0
탄수화물이랑 비타민 어디감?
추천 답글 신고

추천완료
DiemCarpe 2025-12-08 17:10:23 0 0
다 먹으면서 빼야됨 ㅋㅋㅋㅋ 다이어트 방법 뻥좀 보태서 수천가지 있을텐데 그 와중에 본인한테 맞는거 찾아서 혀 ~ 물론 꾸준히...
추천 답글 신고

추천완료

다이어트 1일차 식단인증.jpg [43]