밥 먹고 운동만 한 몸 vs 꾸준히 운동 한 몸

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큰씨드 2026-02-14 15:39:49

137

0 우우 꾸준히 밥 먹은 몸도 보여줘라 우우 [8] 이동

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중이B아리 2026-02-14 15:34:28 1 0
키가 부럽다
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헬레레나라 2026-02-14 15:36:35 0 0
유산소만 했나?
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슈크림떡 2026-02-14 19:18:30 2 0
내가 유산소매일해서 아는데 유산소한 몸은 아님
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fc2중출 2026-02-14 19:21:37 0 0
각도때문에 오른팔이 얇아보이긴 하는데 왼팔 보면 유산소만으론 안될것같은데
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에반데리온 2026-02-14 23:05:20 0 0
웨이트 4년차인데 몸이 안나와서 고민인 사람. 왼쪽은 프로 보디빌더
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알랙산더아놀드 2026-02-14 15:38:57 1 0
20퍼쯤 되지 않으까
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우마군신 2026-02-14 15:41:55 1 0
냐 체지방이 21인데 더 풍성한 몸임. 18이지 않을까
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큰씨드 2026-02-14 15:39:49 137 0
우우 꾸준히 밥 먹은 몸도 보여줘라 우우
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나약함너강함 2026-02-14 15:41:15 15 0
그건 거울보면
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자동완성설정 2026-02-14 19:39:12 18 0

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관창의어린넋 2026-02-14 19:39:27 1 0
꾸준히 밥 먹고 운동 안한 사람은 헬스장에서 구하기 어려우니 ㅋㅋㅋ
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윤호전 2026-02-14 19:41:40 1 0
누가 내 사진 들고왔냐
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코아나 2026-02-14 19:43:02 17 0
저정도면 상위 30퍼 몸매인데??
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돈가스라이팅 2026-02-14 19:58:38 1 0
내 사진인거 같아서 수치스러워...
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고감 2026-02-14 20:36:44 1 0
왜 처음보는 몸에서 내것 같은 친근함이 느껴지냐 ㅋㅋㅋㅋ
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심각한인생 2026-02-15 00:27:45 1 0
이것도 관리한거...
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최웃붕 2026-02-14 15:59:15 2 0
배만 안나와도 관리 잘한거
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XRPL 2026-02-14 18:19:42 0 0
직장 생활하는데 오른쪽 몸이다? 겁나 관리 열심히 한거임 ㅋㅋㅋ
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칼라자마을 2026-02-14 19:11:05 1 0
오른쪽몸 팔 한쪽이 너무 얇아보이게 나왔는데, 정면에서 보면 또 다른 느낌일듯?
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하응더쎄게 2026-02-14 19:32:22 1 0
저거 사진으로봐서 명암이 약해보여 그렇지 실제루보면 오른쪽도 굳임
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2026-02-14 19:38:14 게시물이 4시간 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!
- 작성: 2026-02-14 15:33 / 이동: 2026-02-14 19:38
- 어시스트: lIIllIllIl

경우없는사람 2026-02-14 19:45:45 22 2
주4회 4분할로 식단없이해도 저정도 보단 잘나올거같은데.. 우리나라직장인들을 너무 하향평준화해서 보는거같음 ㅋㅋ..
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집은잠에서 2026-02-14 20:56:58 11 0
직장인 중에 주 4회 못하는 사람도 많지 않을까여..? 주변만 봐도 애키우고 야근하고 집안행사 챙기고 하다보면 못하는 경우가 더 많을거 같은데
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감성파기모찌 2026-02-14 20:57:25 2 0
식단없이는 힘들 거 같은데
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팡팡피씨방 2026-02-14 21:48:09 3 1
진짜 50다되가니까 운동할 체력도없고 맨날 일이며 생활비며 학원비 걱정뿐이고 겨우 회사에서 점심먹고 30분 산책하는게 전부임
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이새끼방구먹여 2026-02-14 19:47:43 98 0
운동좀 한 몸인 것 같은데 상위 1프로는 ㅈㄴ 말도 안됨
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나스타못함 2026-02-14 19:55:27 54 0
맞음 ㅋㅋㅋ 생각보다 직장생활하면서 몸좋고 관리 열심히 하는 사람많음 지나친 올려치기...
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↓너무늦다 2026-02-14 21:15:20 1 0
한 2~3년 한 정도
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정학당한마사루군 2026-02-14 21:31:29 35 0
바닥이 생각보다 깊고 탄탄해서... 1%로 봐도 됨
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GoyangEi 2026-02-14 22:11:08 14 0
ㅋㅋㅋ 이게맞을듯 위에가 좁은게 아니라 아래가 ㅈㄴ 넓은거야..
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나약함너강함 2026-02-14 22:49:30 9 0
최근 1년간 헬스는 커녕 걷기 숨쉬기 외 운동이라곤 하나도 안한사람이 대부분임
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뭐라는거니쟤 2026-02-14 23:10:28 3 0
일단 내주변표본보면 1퍼 맞음. 활동량 적은 평범한 직장에서 30대이상에 우측? 1퍼.
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한여우 2026-02-15 01:06:53 0 0
저 몸이 1% 로 안 보이는 사람은 꽤나 워라밸이 좋은 회사에 다니는 거 아닐까? 주1회씩만 술 마셔도 오른쪽 몸 쉽지 않음ㅋㅋ
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이새끼방구먹여 2026-02-15 01:22:21 0 0
내가 운동을 좀 좋아해서 일까... 내 주변엔 운동 열심히 하는 친구들이 꽤 많아.
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샤프꽁다리 2026-02-15 02:38:38 0 0
적어도 우리회사 기준으로는 상위 1퍼 맞음
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고릉고릉 2026-02-14 19:54:39 4 0
나이도 꽤 중요
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순간의실수 2026-02-14 20:12:15 2 0
여유증아니면 오른쪽이 진짜 대단한거임
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파워스쿼트 2026-02-14 20:13:44 14 0
???헬스유투버 총총티비.스샷아님?? 노노놉 우리는 패배자야 저기 오른쪽은 틈.틈.히.운동한 "의대생"임....밸런스패치뭐냐....
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에반데리온 2026-02-14 23:06:27 1 0
롱패딩좌 목은 어디가고 몸만 오셨소
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나는무당벌레 2026-02-14 20:33:17 0 0
177에 71kg인게 놀랍네 왜이렇게 가볍지?
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초록우산 2026-02-14 20:45:27 1 0
19시에 헬스장 가봐요.
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GIST 2026-02-14 21:55:34 13 0
로이더들 때문에 헬창들 몸 내려치기 당하는것도 별로긴 한데 그렇다고 이건 너무 올려쳐주는거 아니냐 ㅋㅋ 저 체중에 저정도 체지방이면 그냥 운동 안하고 덜먹기만 해도 나오는 몸임
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벼랑위의담요 2026-02-15 00:02:40 0 0
내기 키가 더 작은디 왜 나보다 더 몸무게가 적게 나간다니
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써니핫도그 2026-02-15 01:35:17 0 0
밥잘먹고 푸시업 집에서 주 3회정도 하면 될듯. 솔직히 1프로는 에바고.
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큐어파파야 2026-02-15 02:24:58 0 0
1% 맞다고 봄... 나도 최근에 운동 시작했는데 운동이 아니라 재활 수준임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이상태로 운동 안하고 방치했으면 더 내려갔을거라는 소리잖아!
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밥 먹고 운동만 한 몸 vs 꾸준히 운동 한 몸 [44]