다이어트 외식 등급표

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박씨새끼 2026-03-17 22:23:00

0 어떤 미친놈이 외식으로 곤약볶음밥이랑 삶은 계란을 먹냐 이동

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양파토마토 2026-03-17 01:27:54 2 0
샤브샤브가 ?! 🙊🙊
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떼무 2026-03-17 23:28:22 4 0
국물을 퍼먹는거 아닌 이상은 다이어트에 먹기 좋음 야채도 같이 먹을수 있고 샤브샤브 고기부위가 지방이 적어서 단백질도 챙기고 좋음
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고스트무역왕 2026-03-17 23:44:06 7 0
미쵸따 샤브샤브에 칼국수에 죽까지 조지러 간다
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지옥의마파두부덮밥 2026-03-18 00:54:13 1 0
죠져지는건 고무왕이어따
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호이베베 2026-03-17 01:28:28 29 0
햄버거는 오히려 괜찮은데
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Ed라이스 2026-03-18 00:21:45 1 0
햄버거는 건강식이란 썰이
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고그마지오스 2026-03-18 00:25:00 9 0
반은 맞고 반은 틀린이야기이긴 함 감튀 콜라 안먹는다고 쳐도 햄버거별로 소스같은 레시피에 따라 나트륨이 높거나 영양성분이 적절하지 않은 경우가 꽤 많음 때문에 헬스 유튜버들이 영양성분표를 보고 먹어도 좋은 버거/좀 좋지않은 버거 구별해놓은 영상을 참고하면 도움됨
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야동보는덕후 2026-03-18 00:36:06 5 0
햄버거는 건강식이 아니다 건강식이란 지옥 같고 삶을 반성하게 되고 하루하루가 처절한 음식임
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소원이있어요 2026-03-18 02:10:27 0 0
햄버거는 많이 케바케긴함 ㅋㅋ blt류에 콜라 감튀뺀건 괜찮겠지만 치즈 4장씩 들어가고 소스에 절여진것들은 아니니까 ㅋㅋ
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requirezz 2026-03-17 01:29:57 1 0
사람마다 다를수도 있을듯. 난 국물음식이 제일 최악이드라구.
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우주복달토끼 2026-03-17 01:30:07 1 0
샤브샤브 역시 고기요리치고 야채만 계속 먹는다 했어!!!!!!!!! 퉷!!!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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김쿠크다스 2026-03-17 01:31:18 0 0
파스타 다여트음식 아니엇어???
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여름가람 2026-03-17 06:33:50 2 0
어떤 면 어떤 소스냐 따라 다름
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비산 2026-03-17 09:28:26 2 0
다른 면 종류보다 낫다 일 뿐 다이어트 식품 아님..
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뺙빡 2026-03-17 23:23:12 1 0
알리오올리오,퓨어토마토파스타 빼곤 다 안될거같아..
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고그마지오스 2026-03-18 00:26:42 0 0
듀럼밀에 토마토 퓨레 베이스의 소스를 쓰거나 치즈가 적게 들어가는 오일류 파스타는 괜찮은데 시판용 소스 먹으면 그닥 좋진 않아요
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웃대우습게봄 2026-03-17 01:31:22 2 0
순두부찌개 국물까지 싹 다 비우면 좀 찌던데 남기면 안 찌고
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구라쟁이소설가 2026-03-17 23:56:55 0 0
그러게 돼지국밥은 b인데 숟두부가 왜?
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치간치실 2026-03-17 01:36:19 5 0
삶은 계란을 밖에서 사먹는다고? 이건 시간이 없거나 돈이 많거나 시간은 없고 돈만 많은 미친놈이다
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비산 2026-03-17 09:28:59 6 0
편의점 반숙란 : 시무룩..
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Ed라이스 2026-03-18 00:22:16 0 0
어허..
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동네미친개 2026-03-17 08:55:56 4 0
내가 두부조림을 좋아하긴하지만 두부조림을 외식으로치는삶이라면 걍 다이어트안할래
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정신차려보니폭식 2026-03-17 18:14:06 0 0
아니 마라탕은 왜????
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리비아게롤트 2026-03-17 20:45:04 0 0
초밥을 쿠우쿠우에서 먹는다면?
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호시마치스이세이 2026-03-17 21:00:42 0 0
적당히 양 조절하라고 적혀있는데도 많이 먹을 생각 뿐이시군요.....
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리비아게롤트 2026-03-17 21:01:57 0 0
40개면 적당하지 않나? 50개부터 속이 안좋더라고
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퍼리애호협회 2026-03-18 00:47:42 0 0
요즘 초밥은 밥 양이 적어서 50개 먹어도 괜찮다고 생각해
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아재의상생활 2026-03-17 21:43:52 0 0
서브웨이가 순두부찌개 밑이야?
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박씨새끼 2026-03-17 22:23:00 64 0
어떤 미친놈이 외식으로 곤약볶음밥이랑 삶은 계란을 먹냐
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육체를지배한가오 2026-03-17 23:11:25 3 0
ㄴㄴ 치킨 햄버거로만 20kg정도 뺐음. 대신 감튀나 술, 탄수화물 섞이면 안되고 과식하지 않아야함. 제일 위험한건 탄수화물과 당(설탕) 임.
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화내지않음 2026-03-17 23:14:11 0 0
웃기지마 피자랑 햄버거는 건강식이다!!!!!!!!!!!!!!!!
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mocat 2026-03-17 23:18:12 0 0
샤브샤브 칼국수 무시하네
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반박시니말이맞아 2026-03-17 23:41:19 0 0
그냥 존나 먹고 존나나 운동 하면 되는거 아님?
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치킨타올닮은살걀 2026-03-17 23:44:15 0 0
다이어트? 다이!!
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버터솔트팝콘 2026-03-17 23:45:01 0 0
ㄷㄷ 주말부터 짜장면 치킨 로제떡볶이 불닭볶음면 삼겹살 먹었는데... 피자 크림파스타 햄버거 마라탕도 먹어야겠다
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밥아재 2026-03-17 23:45:58 1 0
아니 누기 외식으로 삶은 계란을 먹냐구ㅋㅋㅋㅋㅋ
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드링킹요구르트복숭아 2026-03-18 00:00:26 0 0
햄버거는 s지
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마포구헬창 2026-03-18 00:09:36 0 0
나 20대때 샤브샤브 극혐했는데 30대되니깐 샤브샤브 2주에 한번은 먹음
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조럽시켜줘 2026-03-18 00:16:06 1 0
냉면이 a라고?
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펭귄샴페인잔 2026-03-18 00:23:17 0 0
난 벌크업한다 생각하고 그냥 다 먹음ㅋㅋㅋ..
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2026-03-18 00:41:36 게시물이 23시간 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!
- 작성: 2026-03-17 01:26 / 이동: 2026-03-18 00:41
- 어시스트: 숨은오징어

닐레 2026-03-18 00:49:35 0 0
난 햄버거로 5키로뺐음
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카레보쌈 2026-03-18 00:52:18 1 0
곤약볶음밥은 뭐하는 새끼인데 껴있냐?
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멜로가체질 2026-03-18 00:53:34 3 0
등급 같은 소리... 다이어트할거면...아니 건강식을 먹을거면 그냥 적게 먹어... 뭘 먹어도 상관없는데 의식적으로 적게만 먹는게 가장 좋음(원푸드다이어트같은 극단적인 경우는 당연히 제외하고 일반적인 식생활을 한다는 가정하에). 그래도 어차피 먹을거 칼로리나 영양가 따지는게 낫지 않겠냐 하겠지만 그딴거 필요없고(이유야 있는데 설명하자면 너무 길고) 그냥 의식적으로 적게먹는게 가장 좋음.
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아멜리아폰드 2026-03-18 00:55:04 0 0
C등급이 맛도리네
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박새로이병god 2026-03-18 02:04:10 0 0
c등급에서 마라탕이 내 취향이 아니고 불닭볶음은 내 혀와 위장이 못 버텨서 못 먹을 뿐이지 존나 내 스타일임 ㅎㅎㅎㅎㅎ
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햄뽁 2026-03-18 03:28:49 0 0
삼겹살은?
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다이어트 외식 등급표 [46]