와 그거보고 ㄹㅇ 식겁했음
안그래도 자기전에 속이 좀 메스껍더니
새벽에 배 되게 아팠는데（사실 고팠던거）
물중독이라는것도 있어여 ㄷㄷㄷㄷㄷ
단시간에 물을 너무 많이, 1리터 막 이렇게 마시면
체내 염분이 부족해서 생기는 병이래요
예전에 외국에서 물 많이 마시고 오줌참기대회 했다가 물중독으로 죽으신분도 계시다고하고...
ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ너무 무서움
물 많이 마시는건 좋지만 한번 마실때 조금씩 자주 마셔야겠어요 한시간에 200ml정도?
10시간 마신다 해도 2리터니까 양은 충분!
일일 적정 물 섭취량은 자기 몸무게에 33을 곱하면 된대요!
저는 1800ml 대네용 쿄쿄
몸무게가 조금 줄었어서 마시는 양도 조금 줄었네용 50ml 정도?
물 많이 마시면 좋은데, 물중독 걱정을 같이 해야 한다니...
슬퍼용 ㅠㅠ