ㆍ새헬스장 무게 조정중이에요! 테크노짐이라는 브랜드던데, 핀보다는 플레이트가 느낌이 괜찮은것같아요🤔
ㆍ운동 매일갈시간시 안나서 당분간 밀기 당기기 루틴으로 하려구요!
ㆍ왼팔이 많이 약한지, 이두운동할 때 어깨가 자꾸 들리네요.. 확실히 왼쪽이 약한가봐요!
ㆍ티바로우는 허리 부담 덜갈것같아서 했는데, 기구가 저랑좀안맞는것같아요.... 그냥 바벨로우나 플레이트 로우를 할까 싶네요....（테크노짐 써보신분 계시다면 조언부탁드립니다🙇‍♂️）

한동안 일하다가 다시올게요!