육년전까지만 해도 꽤나 운동 열심히 했는데 안하다보니
이제는 일때문에 바쁘고 아예 안하게 됩니다.

정말 동기부여 하는 방법 없을까요?
허리도 안좋고 하니 계속 이래저래 핑계 되면서 안하게 되네요