데드리프트 200kg*8개🌼 [4] |
2025-01-13 00:27:27
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시부라알
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데드리프트 200kg*8
훈련하다가
식중독 걸리고
이어서 몸살감기가 걸려
훈련이 2주 미뤄져서
망했다 싶었는데
하다보니 또 훈련이 나쁘지않아
다시 간신히 집나간 데드 다시 돌아오게 했네요!😆😆😆
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사실 맨몸은 첫셋이나 가능하지
나머지 훈련들은 풀 장비해야 가능합니다🫠🫠🫠
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