님들 저 몸이 이렇게 생겼는데

답글
베스트1

SLAVABOGU 2025-02-05 15:16:39

정말 죄송합니다. 오랜만에 잊고 있던 짤이 생각나 버렸습니다.... 치료법은 다른 분들께서 말씀해 주실겁니다 이동

추천

답글

웃대수문장 2025-02-04 10:46:34 1 0
병원을 가보심이.....
추천 답글 신고

추천완료
킁킁대는사람 2025-02-04 11:30:21 0 0
정형외과 갔었는데 특별히 교정할 필요는 없다고 그래서 ㅠㅠㅠ
추천 신고

추천완료
팔공산꼬마o 2025-02-04 12:11:38 6 0
다른경우겠지만 전 척추측만증이있고 턱걸이가 몸 일직선만드는데 직빵이라 들었슴다
추천 답글 신고

추천완료
호이베베 2025-02-04 16:34:24 0 0
자세교정엔 필라테스 좋아요
추천 답글 신고

추천완료
언제죽을까 2025-02-05 07:02:02 2 0
원래 병원에서는 일상생활 불가능 할 정도 아니면 다 괜찮다고 합니다. 의사들 기준 치료는 그런거니까요.
추천 답글 신고

추천완료
킁킁대는사람 2025-02-05 15:31:12 0 0
흑흑
추천 신고

추천완료
언제죽을까 2025-02-05 07:03:53 2 0
골반 전방경사 같은 경우. 복근과 엉덩이 운동으로 교정할 수 있습니다. 달리기, 케틀벨 스윙, 힙쓰러스트등.... 거북목 교정은 견갑 모으고 고개 뒤로 젖히는 동작으로 교정할 수 있습니다.(유퀴즈 척추의 신 참고)
추천 답글 신고

추천완료
킁킁대는사람 2025-02-10 00:16:54 0 0
선생님 감사합니다.. 이걸 기준으로 gpt에게 물어봐서 루틴짰어요!
추천 신고

추천완료
SLAVABOGU 2025-02-05 15:16:39 8 0

정말 죄송합니다. 오랜만에 잊고 있던 짤이 생각나 버렸습니다.... 치료법은 다른 분들께서 말씀해 주실겁니다
추천 답글 신고

추천완료
삭제된 답글입니다.
작은돼지다 2025-02-05 17:35:00 1 0

보르티곤트??. 참고로 납치장면 아님 구출하는 장면임.
추천 답글 신고

추천완료
스타더스 2025-02-06 14:20:53 0 0
전방 경사에 거북목이 있으신가요?
추천 답글 신고

추천완료
킁킁대는사람 2025-02-06 14:54:34 0 0
네!
추천 신고

추천완료
스타더스 2025-02-06 21:09:48 2 0
호주 물리 치료사의 전방경사 골반 교정법 https://brunch.co.kr/@healthkeeper100/26 피지컬 갤러리 김계란님의 자기 전 시간 없을 때 거북목 치료법 https://youtu.be/3aTPapvWpKs?si=BzsId9fxzkBF3tRA 심해서 건강이나 일상생활에 지장이 있지 않다면, 병원 가셔서 교정 받으시기 전에 참고하시면 좋을 거 같아요~ 항상 건강하세요~
추천 신고

추천완료

님들 저 몸이 이렇게 생겼는데 [13]