여자 연예인 다이어트 식단

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하버드대학4학년1반 04-29 01:01:29

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0 제 생각에는 배고플꺼같아요 [10] 이동

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유한확스 2016-04-28 16:18:50 20 0
박보람빼고 다들 너무 굶어서 말년에 고생할 듯
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매일팬티훔치기 2016-04-28 17:53:35 5 0
말년엔 휴가죠ㅎㅎㅎ(빅 재미)
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등뒤에있어 2016-04-29 08:34:27 3 0
님 말출제한ㅡㅡ
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박창이 2016-04-28 16:21:37 2 0
김밥3개라고
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닥치고로또당첨 2016-04-28 16:36:14 0 0
정 주나 안정주나 늘정주는 정주나 김밥 3개
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너만불편해 2016-04-28 16:30:52 197 0
박보람이 젤 정석적인듯. 나머지는 극한으로 빼려고 하는거라 일반인은 따라해봤자 울면서 요요나 돌리겠지.
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거품무는세무사 2016-04-29 01:19:30 1 0
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 웃기당 ㅋㅋㅋㅋ 요요나 돌리겠지..
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살려주세요흑흑 2016-04-29 04:51:01 11 0
박보람말고나머지는개뻥같은데 ㄷㄷ
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nawon 2016-04-29 07:54:39 16 0
정상은 아니에요 좀 많이먹어서 정석적으로 보이겠지만 기아현상 사이에서 줄다리기하는 느낌일껄요.. 점심으로 백반먹는 강소라가 그나마 정상으로보임
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nawon 2016-04-29 08:05:38 3 0
이제보니 강소라도 채소위주로 단백질 지방은 미국간 식단이네욤... 에이 쉬발 사기꾼들...
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노래의향기 2016-04-29 10:52:12 0 0
적어도 발보람처럼 먹어주면서 빼야 건강도 얻고 요요도 줄일 수 있음. 나머지 식단은 진짜 단기간에 급하게 빼야할 경우인듯
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cheeese 2016-04-28 16:35:29 0 0
고구마 매니아. 하루종일 고구마
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사실잘모름 2016-04-28 16:41:12 3 0
오이...고구마...바나나...
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사고나기 2016-04-28 16:44:29 1 0
왜 저런식으로 먹지? 영양실조 안오나?
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아이고오오 2016-04-29 02:41:40 14 0
제가 직업상 저거비슷하게 먹어봤는데 하루종일 먹을거생각만나고 짜증나고 먹어도먹어도 배고파서 폭식하는경우도 있음 사람이 할짓이 아님 다이어트는 적당히...
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새몰이 2016-04-29 03:16:05 8 0
ㅇㅇ 심각한 영양실조가 오기 때문에 여자 연예인들은 영양제를 한박스씩 들고 다님.....
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우마루앤콜라 2016-04-29 06:31:20 0 0
그래서 당떨어진다고 사탕이랑 영양제 잘챙겨먹는거임?
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아바타주식회사 2016-04-28 16:48:17 5 0
저렇게 먹고 생존이 가능하다니....
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먹보의하루 2016-04-28 17:00:19 8 0
한명 빼고는 다 굵고 긴거 좋아하네.
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레몬백작 2016-04-28 17:01:16 0 0
저렇게 먹고 헬스 가능함?? 운동하기전에 탄수화물 먹고 하는거랑 안먹고 하는거랑 컨디션 차이 엄청 심하던데.. ㄷㄷ
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썬더당한치킨 2016-04-28 18:13:12 0 0
카페인으로 극복하나보지 뭐
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썬더당한치킨 2016-04-28 18:13:38 2 0
근데 연애인들 티비로 볼때는 적당히 말라서 이뻐보였는데 실제로보면 무슨 아프리카 난민같음
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사실내가했어 2016-04-28 20:08:17 0 0
와... 저거 먹고 살 수가 있다니...
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하버드대학4학년1반 2016-04-29 01:01:29 362 0
제 생각에는 배고플꺼같아요
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카일로렌 2016-04-29 01:51:40 39 0
역시 하버드생...
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Onodera 2016-04-29 02:00:00 38 0
와 이건 생각도 못했네 ㄷㄷ;;
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힐링E필요해 2016-04-29 02:05:48 48 0
서울대생에 이어 하버드생까지... ㄷㄷ 하지만 웃대생이 짱이다
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개념찾아라 2016-04-29 02:14:34 2 0
정말 ㄷㄷ 어떻게 이렇게 먹고 사는지
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소짖는소리 2016-04-29 02:58:32 7 0
역시 나랑 생각하는것 수준부터가 달라 범접할수가 없다 ㅣ
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꿈꾸는세일러 2016-04-29 03:27:04 0 0
캬...너무지려서 부랄을 탁치고갑니다~
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고기사주새요 2016-04-29 04:58:58 1 0
말안하면 모를뻔했음 ㄷㄷ;;
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쪼개는고양이 2016-04-29 09:28:40 0 0
쩐다;;;
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호나우도무회전킥 2016-04-29 09:31:23 1 0
논리정연하다
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갤갤수 2016-04-29 09:57:07 0 0
갓버드
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DIO볼로 2016-04-29 01:12:33 11 0
박보람처럼 먹는게 장기적인 건강도 그렇고 일반인이 다이어트하기에도 나음 원래 조금씩 자주먹는게 살이안쪄요 굶어서 배가 고프면 체내에서 지방을 축적하거든요 스모선수가 하루에 2끼만 먹는게 이거때문
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조기퇴학 2016-04-29 01:12:53 1 0
저거만 먹고 스케쥴을 다 뛰는건가? 정말 대단하다...
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네이름은탐정코난이죠 2016-04-29 01:12:54 0 0
이런거 보면서 항상 느낀다 남자로 태어나서 다행이라고
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공포물다이스키 2016-04-29 01:12:56 1 0
왜구거뺌? 저기에 운동도해야하는대;;
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천재키몽 2016-04-29 01:13:55 0 0
난 진짜 ㅣㅆㅂ음란마귀가 씌였나
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싸는사람 2016-04-29 01:17:08 0 0
바나나 ,고구마를 자@지로 보심?
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천재키몽 2016-04-29 01:21:13 0 0
???고겄은,,,아니고ㅎㅎ,,ㅋ
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이대김아중 2016-04-29 06:56:48 0 0
오이!
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일단가입해본다 2016-04-29 01:29:32 0 0
그냥 우린 지방과 함께 살자
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세기말의마술사 2016-04-29 01:38:42 0 0
저렇게 먹으면 노래할 힘이 나나?? 난 배고프면 노래 못부르겠던데..
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츠보미o 2016-04-29 01:49:21 0 0
겉은 화려하지만 속은 썩어들어갈듯....건강이 최고
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문법천제 2016-04-29 01:59:31 7 0
돈 아무리 벌어도 저렇게 살고싶진 않다....
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루리비 2016-04-29 02:01:49 5 0
돈을 벌려면 먹고싶은걸 못먹어야되는 불편한 현실...
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문법천제 2016-04-29 02:02:56 2 0
행복하게 살고싶어서 돈버는거 아녀~? 그 과정이 불행하면 이게 대체 무슨소용?
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닭까기마사오 2016-04-29 02:07:28 14 0
누구맘대로 저 톱스타들의 삶을 불행으로 규정짓는건지 ㅋㅋ 개웃기네 ㅋㅋ
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문법천제 2016-04-29 02:08:34 2 0
내맘인디~ 저렇게 먹으면 행복하겠남?
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등뒤에있어 2016-04-29 08:37:38 1 0
야수의심정으로 댓글을달았군
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햄치즈토스트2 2016-04-29 10:04:42 3 0
남의 인생 불행할거라고 단정짓고 오지랖 부리는 인생이 더 불행해보이는데 ㅋㅋㅋㅋ
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스킨세럼로션 2016-04-29 10:19:25 2 0
이게 막 1년 몇달 이렇게 먹는게 아니라 휴식기일때 찐살 뺄라고 적은 시간, 몇주? 이렇게 먹는거에요 그럼 진짜 살이 확빠지거든여 근데 건강에는 안좋고 피부나 근섬유에도 안좋아서 영양주사나 보충제먹을때도 있고 암튼 활동기때는 잘먹어여 ㅋ한끼에 초밥정도?
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문법천제 2016-04-29 12:06:45 0 0
나참 어이가 없어서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅌ 3일이라도 저렇게 먹고 저는 행복합니다 해봐라 인정해줄게
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문법천제 2016-04-29 12:09:10 2 0
오지랖은 무슨 ㅋㅋㅋㅋ 야 그럼 내생각에 딴지거는 니들 오지랖은 뭔데? 내가 무슨 연예인한테 직접 '넌 불행하니까 그렇게 살지마' 얘기라도 했나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나는 저렇게 못살겠다는거지
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2016-04-29 02:03:23 게시물이 10시간 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!
- 작성: 2016-04-28 16:14 / 이동: 2016-04-29 02:03

폴리애나 2016-04-29 02:06:16 2 0
계약서에 몸무게 몇키로 유지라고 적힌데가 많다고들음. 일정살 이상 찌면 계약위반. 근데 남자연예인 식단은 안나오나
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어두운미래 2016-04-29 02:10:23 0 0
더 대단한건 저거에 운동은 기본으로 +라는거임.
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게임산업크리 2016-04-29 02:12:46 0 0
저러면 돈버는이유가뭘까 생각하게될것같다.ㅋㅋ
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gg약쟁이 2016-04-29 02:18:05 0 0
다이어트 하실때 식빵이랑 김밥말고 통밀빵이랑 현미밥이 더좋습니자
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배고픈미리아 2016-04-29 02:19:08 0 0
?
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lng486 2016-04-29 02:22:39 0 0
고구마먹으면 방구나오던데 맨날 방구 참느라 힘들겠다
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가수람머스 2016-04-29 02:24:00 0 0
소유처럼은 못 먹고 살겠다... 진짜 대단하당
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17살인데염 2016-04-29 02:28:24 0 0
뜬금이지만, 스톤에이지는 진짜.. pc라서 좋앗던거지, 모바일은 진짜 하나도 흥행안할거같다.
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짜지라쫌 2016-04-29 03:05:06 0 0
난 스톤 추억때문이라도 나오면 할듯
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17살인데염 2016-04-29 03:15:58 0 0
모바일에서 "사냥터 갈사람 구함 ㅍㅌㅍㅌ"// 사냥하면서 파티원들과 이런저런대화기능// 퀘스트 깰 사람 구함ㅍㅌㅍㅌ 이런거 할거같음? 안하지ㅋ 똑같은펫이라도 급이 달라서 흥정하고 가격정하고 거래하는맛도 잇엇는데 모바일에선 능치 차이 없이 펫종류 똑같으면 공방순체 다 똑같을듯.ㅋㅋ그리고 솔직히 스톤은 울보소녀케릭터때문에 했지... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 모바일엔 울보소녀 없잖아ㅠ
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난쟁이의비밀 2016-04-29 02:56:00 0 0
저렇게까지 해야하나;;
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순대맛농약 2016-04-29 03:15:41 5 0
아는 친구가 레알 건강마름 체질인데 평소 식단 보면 닭가슴살, 버섯, 샐러드, 싱거운 간을 좋아함. 삼겹살 햄버거 피자 좋아하기도 하는데 진짜 어쩌다 가끔 먹고 맨날 먹는게 다이어트식단;; 근데 걔는 일부러 챙겨먹는게 아니라 걍 평소 식습관이 그런거라 거부감도 없고 맛있게 잘먹음. 오히려 기름진건 몇번 먹다보면 질린다고... 그걸 보며 깨달았지 돼지와 멸치, 날씬이는 어렸을때 이미 결정 된다는걸...
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스킨세럼로션 2016-04-29 16:36:17 0 0
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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얼식이 2016-04-29 03:16:50 1 0
영양실조 안오는게 신기할지경.
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새콤한거시기땀 2016-04-29 06:17:05 0 0
운동하는사람들은 알겠지만 사실이 아님기본적으로 이쁜 몸매를 위해 체형을 유지하고 만드려면지방이 없는 단백질음식과 비타민은 필수임연예인이 미쳤다고 저렇게 먹을라가없고거짓자료나 만들면서 자위질하는 빠순빠돌이가만든 거짓자료임
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새콤한거시기땀 2016-04-29 06:17:47 0 0
뭐여 막쓰다보니 언어장애같네
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부정하고싶은사실 2016-04-29 06:19:44 0 0
난 아침에 계란두개 점심에 김밥조금 저녁에 계란+소시지 하나 800칼로리 미만 먹는데 한 삼주 됐는데 별거 없더라 막상 해보면. 사람은 적응하는 동물이라 별로 배고프지도 않고 할만함
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부정하고싶은사실 2016-04-29 12:26:52 0 0
먹는 즐거움이라고 해도 위가 줄면 만족에 필요한 양이 줄고 적은양을 천천히 먹으면 충분히 즐겁더라 많은양 빨리먹는다고 즐거운게 아닌거
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우마루앤콜라 2016-04-29 06:33:04 1 0
저러고 춤추자나..ㄷㄷ
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nawon 2016-04-29 08:00:22 0 0
에초에 고구마 바나나 닭가슴살 샐러드 등으로만 영양을 채운다는게 진짜 못할짓입니다. 몸에도 좋지않구요. 지방이 거의 없는 식단이니 당연히 힘을 못낼테구 짜증은 심하게날태고, 물론 살빼는데에는 좋겠지만.... 흔히 저렇게 먹는 사람이 보디빌던데 고구마 닭가슴살을 먹는 이유가 단백질과 탄수화물을 계산하기 좋아서 먹는거에요. 살이 안쪄서 먹는게 아니고 본인이 오늘 운동한만큼 필요한 탄단지를 정확히 계산해 먹기위한식단이란겁니답. 그냥 저렇게 먹으면 살빠지겠지. 이러는건 그냥 나가 디지겠다는겁니다
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nawon 2016-04-29 08:09:26 2 0
연예인들이야 말은 저렇게해도 최고의 트레이너가 옆에서 도와줄테고 각종 보조제 심지어 커팅용 스테로이드까지 사용할테니 가능하겠죱... 저 기사 누가 쓴건지는 모르겠지만 연애인 헬스관련 찌라시는 믿을게못됨. 미친상술의 끝...
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등뒤에있어 2016-04-29 08:36:27 0 0
저거진짜말이돼나..? 사람이 필요한 킬로칼로리가 1500kcal아니냐? (남자2100)이게 권장량으로아는데 강소라씨 식단빼고다 600도안돼보이는데 저러고 노래는부름?ㄷㄷ;;
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잃어버린유희왕카드 2016-04-29 09:37:13 0 0
이거 별로 어렵지 않음.. 난 닭가슴살을 좋아하니깐
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doksoori 2016-04-29 09:42:19 1 0
강민경이 세화여고 얼짱 출신 먹다가 TV 나온 자기 모습보고 너무 충격받고 8키로를 뺐다고 들었음. 근데 8키로면 (몸무게를 모르지만) 54였으면 46이 된거고 52였으면 44가 된건데 키도 안작음. 졸라 말랐단 애기. 실제 헬스클럽에서 봤는데 허리라인이 일반인이랑 확실히 다름
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국사편찬위원장 2016-04-29 11:00:59 0 0
고구마는 생으로 먹는 거에요? 쪄서 먹는 거에요?
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나의소망 2016-04-29 11:25:32 0 0
죽는거아냐?ㄷㄷ
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형들 2016-04-29 11:32:50 0 0
ㄷㄷㄷㄷ 힘들겟다
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물방울나메코 2016-04-29 12:07:27 1 0
저렇게 안하면 돼지 소리 들으니까 저렇게 빼는거지...수지도 드림하이때 수끼리라고 욕을 얼마나 먹었는데 ㅠㅠ 불쌍
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모히또레몬 2016-04-29 12:12:10 0 0
나 처럼 안먹으면 평생 55키로는 유지할텐데 ㅋㅋ 살면서 60까지는 쩌봤지만 61키로 이상은 안쩌봄
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설득 2016-04-29 13:59:03 0 0
술없는 삶은 너무도 황폐하지 알콜업
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다음인생여자친구 2016-04-29 14:28:56 0 0
일단 정말 다이어트 식단이지 필요한 영양분 결여된 식사가 엄청 많음.. 사람이 최소한의 탄단지를 먹어야 건강한 몸을 유지하지 시각을 위해 건강을 포기하는 건 정말 못할 짓이라 생각됨... 저 식단을 무조건 따라하기 보다는 처음에는 물 자주 마시고 밀가루 음식 (빵, 라면 등등)을 줄여보셈 이거 하나만으로도 몸이 서서히 달라지는 걸 느낄거임
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다음인생여자친구 2016-04-29 14:34:01 1 0
저기서 없는 건 보충제가 한 몫하는 것도 있음. 식이섬유는 있고 비타민 1도 안보이는 식단 있는데 조오오오온나 비싼 보충제들이랑 함께 하는 다이어트임
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슴가무거운미녀 2016-04-29 14:41:34 0 0
근데비수기엔어차피먹을꺼어느정도먹다가활동시기에빡시게하지솔직히운동도중요하지만먹는거안먹고살아야몸매유지가됨운동중독인연예인도많지만시즌때만트레이너붙여서라인만드는경우도많음그리고연예인들몸매의7할이상은의학적도움이큼..거기다안먹고만드는거
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어려서부터웃대함 2016-04-29 15:28:33 0 0
믿지마세요 개소립니당 ㅎㅎ
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스탈린마리오 2016-04-29 20:45:15 0 0
저렇게 먹으면 배에서 꼬르륵 소리 엄청 날텐데
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달콤한가디안 2016-04-29 22:20:11 0 0
원래 깡말라야 화면에 이쁘게나와서 그럴걸...화면엔 좀더 투실하게 나옴
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여자 연예인 다이어트 식단 [91]