낮 밤이 바뀌니까 우울증이 가속화 되네요..

타이프 2019-04-23 04:05:37 0 0
음... 직업이 뭐냐
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펑티모티모 2019-04-23 04:06:05 0 0
지금은 휴직이고 곧 5월 말에 다시 일합니다.
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타이프 2019-04-23 04:08:10 0 0
주간에 하는 일이면은 자연히 돌아오겠네 뭐
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펑티모티모 2019-04-23 04:09:00 0 0
그렇겠죠?? 여태껏 야간 타임에 많이 일하다보니..
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걸스캔두애니팡 2019-04-23 04:05:44 0 0
헐 나도 야행성으로 산지 꽤됐는데 나도 요즘 우울증오는거같다고 느낌 ㅠㅜ 진짜 생활리듬이 중요한가벼
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펑티모티모 2019-04-23 04:06:29 0 0
생각보다 밤에 잠 안자는게 우울증에 많은 영향을 준다고 해요
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걸스캔두애니팡 2019-04-23 04:07:16 0 0
나 지금도 씻기귀찮아서 못자고잇슴 ㅋㅋ
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펑티모티모 2019-04-23 04:08:02 0 0
냄새...
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옥자항정살구이 2019-04-23 04:05:57 0 0
일단 보통그러면 내 경험상...정신적으로 뭔가 얽매여있을거같은뎅.. 얘를들면 게임을 많이한다거나 약속 없어도 만들어서라도 술을 많이 마신다거나? 그러면 그렇드라
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펑티모티모 2019-04-23 04:07:38 0 0
게임도 그다지 많이 안하고 술은 1병이상 안마시고.. 음 저는 아닌거같아요
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correcting 2019-04-23 04:22:37 0 0
아마 햇빛 멀리하게 되서 그런걸껄 얼굴 말고 팔이나 다리로 오후에 햇빛 쫴봐
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펑티모티모 2019-04-23 11:17:22 0 0
야외활동은 자주 합니다 운동도 하고
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치킨과함께 2019-04-23 04:30:44 0 0
밤에 안자면 우울증 심하게 오는것 같음 ㄹㅇ 뭐든 불안하고 걱정되고 나는 왜 이렇지 자책하고 무한 반복 ... 그러나 일찍자고 일찍 일어나면 이런거 다 사라짐 ㅋㅋ
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봐놔놔우유 2019-04-23 08:14:07 0 0
단내날때까지 운동하다 자셈
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김도셀 2019-04-23 09:18:58 0 0
그냥 심심하고 삼라만상 잡생각나도 눈감고 가만있으셈. 그러다 잠들면 좋은거고, 그러다 알람 울리면, 최대한 버티다 저녁시간에 자고
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낮 밤이 바뀌니까 우울증이 가속화 되네요.. [15]