작성 2020-08-08 21:20:20
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개미는앤트
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작성 2020-08-08 21:20:20
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개미는앤트
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액션가면69
2020-08-08 
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방탄쓰고 대가리박으면 서있는거보다 편함
우리동네음악천민
2020-08-08 110
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어깨아프면 어깨 혹사시키는 것 보다 다른 거 시키는게 맞긴하지 ㅋㅋㅋㅋ
사실제가말입니다
2020-08-09 3
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??? : 반합뚜껑 깔고 대가리 박아
탈탈탈그냥
2020-08-09
인정많은남자
2020-08-09 
2020-08-09
형말오해하지말고들어
2020-08-09 55
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대가리박아는 진짜 어디서도 안했으면 좋겠음. 진짜 목에 엄청 부담갈꺼같은데... 한번 해봤는데 죽는줄 알았는데
아파차이
2020-08-09
1006번
2020-08-09
힙러버
2020-08-09 
에프망고
2020-08-09 
친찾
2020-08-09 0
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울 아부지는 군대에서 대가리 박아하면 무조건 병뚜껑에 대가리 박았다고 말해줌.
사실제가말입니다
2020-08-09
부담됨
2020-08-09 1
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위와 같은 푹신한 풀밭 or 흙밭에 대가리 박으면 머리 고정도 잘 되고 아프지도 않고 ...별다른 노력 없이 자세가 고정이 되니 편하긴 함....경추에 조금 무리가 가겠지만....뭐 몇시간동안 하는것도 아니고... 요령만 있다면.백브릿지 보다 훨씬 편함 ㅋㅋㅋㅋ
곧휴학하는놈
2020-08-09 0
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머리모양 납작해질까 무섭ㅜㅜ
모르스부호
2020-08-09 0
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?? : 교관님 머리가 너무 아픕니다. 교관 : 박아
모르스부호
2020-08-09
누구시더라
2020-08-09 0
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저거 배치기라고 하는건데 강하할때 복근힘이 엄청 중요해서 하는 훈련이거든 내가 해봐서 아는데 배치기할때 거꾸로 머리박고있으면 조교한테 걸리는순간 뒤짐 앞으로도 아니고 거꾸로 머리박은 자세가 더편함 고로 배치기 엄청빤센 훈련임
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