호불호 근육 jpg [40] |
작성 2022-03-14 23:35:15
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살찐성인
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복싱선수 근육 호?
호불호 근육 jpg [40] |
작성 2022-03-14 23:35:15
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살찐성인
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복싱선수 근육 호?
kyss1234
2022-03-14 
98
0
불호가 있어???
파이널퓨전을즐기는애
2022-03-15 
오늘의소리를찾아서
2022-03-15
100SDW
2022-03-14 6
0
골로프킨 보니까 원래 전완근이 저렇게 근육이 많았나 싶네
대화명뭐로하냐
2022-03-14 0
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멋있으시다 근육이 많으시네
모노가타리빠
2022-03-14 12
0
저런근육이 섹스킹이다
지긋지긋관절염
2022-03-15
칼리레이잽슨
2022-03-15 18
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어깨 등 근육 위주로 키우고 전완 삼두쪽은 속도때문에 슬림하게 키우는 근육이라 보디빌더와는 다른느낌이라고 들었음 멋있는듯
드링킹요구르트복숭아
2022-03-15 2
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실압근
시계바늘위에올라타
2022-03-15 6
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나보다 훨씬 멋진 몸이지만....저 뭐라고 해야되지 옆구리 와 겨드랑이 사이 펼쳐져보이는 근육?? 저거 볼때마다 박쥐 날개 같아서 불호...
방바닥에접착
2022-03-15
모모구까
2022-03-15 
사고나기
2022-03-15
그뤠
2022-03-15
갤럭시쿤
2022-03-15 3
0
멋지긴 한데 이상하게 다른 운동선수에 비해 어깨가 좁아 보여.
방바닥에접착
2022-03-15 
오이군
2022-03-15
Zard의부활
2022-03-15 
웃대파브르
2022-03-15 324
0
불호는 한대 맞으면 폐에서 바람 빠지는 소리 호~~하고 나온다
살찐성인
2022-03-15
오늘의소리를찾아서
2022-03-15
모모구까
2022-03-15 8
0
2022-03-15
퍼플쥬스
2022-03-15 2
0
불호인놈들은 이미 줘 터짐
꼬닥이
2022-03-15 0
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가슴을 안키워서 그런가
dagdha
2022-03-15 16
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[부연설명] 복싱선수들의 펀치를 칠 때 사용하는 근육은 얼핏 생각하기에 팔의 근육이나 대흉근이라 생각하지만 오히려 뛰어난 권투선수의 경우 팔근육은 잔근육으로 이루어져 있으며 대흉근도 작은 경우가 많음. 불필요한 팔근육은 오히려 펀치를 칠 때 방해가 되며 대흉근이 크면 가드가 벌어지고 팔이 뒤쪽으로 가게 됨. 또한 펀치동작이 커져서 치밀한 공방이 어려움. 반면 권투에 필요한 근육은 밀어내는 힘인 펀치에 가장 큰 역할을 하며 펀치력에 가장 중요한 광배근, 경기내내 팔을 들어 가드하고 뻗은 펀치를 빨리 회수하는 어깨근육, 팔을 뻗을 때 사용되며 동시에 견갑골을 밀고 어깨를 앞으로 빼는 전거근(복서의 근육이라고도 함), 펀치를 맞았을 때 맷집을 높이기 위한 승모근과 목근육이 중요함. 최근 연구결과에 따르면 장딴지근의 두께가 복싱 선수들의 폭발력(최대 파워)에 밀접한 관계가 있다고 함.
nansabi
2022-03-15
톱톱
2022-03-15 
Zard의부활
2022-03-15
Zard의부활
2022-03-15
허니맛칡즙
2022-03-16 
유포니엄
2022-03-15 0
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마잌 타이슨 등장해주세요
용의기운
2022-03-15 1
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관상용 바디빌딩하곤 다르게 실전타격 압축 그뉵
07년생리코더장인
2022-03-15 1
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파퀴아오 몸이 진짜 이쁘네
Ah테스형
2022-03-15 0
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골로프킨 주먹에 맞으면 뒈지는 이유를 알겠네
오렌쥬지스
2022-03-15 4
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복싱하는 물리치료산데 빌더와는 다르게 전거근과 승모근이 주로 사용되기 때문에 어깨 상각이 올라가서 어깨가 다소 좁아짐. 대신에 그런 어깨가 건강한 어깨인것이야..
초그레이트빅찌찌
2022-03-15
오렌쥬지스
2022-03-16
호날두더지
2022-03-15 0
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옛날 우리나라는 복서들 둔해진다고 근육 크게 안키웠는데 요샌 그러지도 않는다며?!!
에반데리온
2022-03-15 0
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난 피지크 몸이 좋아
소학도
2022-03-15 0
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다들 옆구리가 ㄷㄷ
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베스트 웃자