원본

우울증은 정신력 문제라고 하는 사람들이 있는데


논문에도 나와있듯이 우울증은 질병임 뇌의 호르몬이 부족해져 나타나는 증상인데 정신력으로 호르몬 조절하면
그게 이완코브지 사람이냐


우울증이 ㅈ같은 이유 첫번째는 무기력해짐



어떤 사람들은 무기력한게 뭐가 어때서 다른사람들도 가끔 무기력한데 잘 살고 있잖아? 라고 하지만 우울증 환자들은 항상 무기력함



우울증 정도에 따라 다르긴한데 나같은경우에는 밥을 안먹음 하루이틀 안먹고 마는게 아니라 진짜 아사하기 직전까지 안먹음


내가 운동해서 70kg까지 찌웠는데 우울증약 끊고 우울증 도져서 병원갈 생각도 못할정도로 무기력해지고 밥도 안먹어서 50kg까지 빠짐


팔운동 겁나해서 슬슬 태나오려고 했었는데 다시 멸치��이로 돌아감


두번째는 자해임


자해는 악순환 그 자체임 미칠듯한 자기혐오와 역겨움에 탈출구를 자해로 하면 잠시동안 피를보고 정신 돌아와도


나중에 그 흉터를 보면 배는 더 우울해지고 자기가 한없이 처량하고 보잘껏 없어 보임 이로인해 다시 자해를 시도하고 또 정신차리고 흉터보면 현타오고 계속 사이클임



세번째는 삶에 미련이 없음 항상 죽고싶어함


진짜 별거 아닌이유로 죽고싶어함 다른사람이 날 보는데 뭔가 무시하는거 같다? 엄청 위축되고 그런 자기가 혐오스러워서 죽고싶어짐



여기서 더 나아가면 죽는법을 미친듯이 찾음


나도 별별 죽는법 다 찾아봤는데 교살 칼빵 낙사 음독사 안찾아본게 없음


음동사랑 칼빵은 시도해봤음



우울증약 한달치 그냥 그자리에서 완식하고 잠들었음


내가 먹는약에 수면제 쎈게 있어서 졸피뎀처럼 될줄알고 복용 했었는데


이일 꿀잠자고 일어남


칼빵은 내몸에 칼자국아 많음 손목에는 그은자국 가로 세로로 흉터 남아있고 내 팔을 칼로 찍은적도있음 팔로는 뭔짓을 해도 안죽을거 같아서 복부를 찌를까 하다가


코도모 왕도마뱀이 멧돼지 먹는 모습을 봤는데 배가 다찢어지고 장기가 훼손됐지만 살아있는걸 보고 포기함


네번째로 우울증이 짜증나는 이유는
사람을 원하고 인정받고 싶어하지만 내가 내 사람과 멀어지려고함


위로받고싶어함 근데 위로 받을 사람이 없어 다 내가 끊어냈으니까



내말은 그러니까



어디서부터 고쳐야 할지 모르겠다 너무 멀리왔어
우울글 싸질러서 미안


그냥 우울증이 얼마나 짜증나는지 잔인한지 알기만 해줘