¾È³ç! ³ ÀçÅñٹ«°¡ 2³âÀ» ³Ñ¾î°¡¸é¼
½É½ÉÇÔ¿¡ ÁöÃĹö¸° ÀçÅñٹ«¾ÆÀú¾¾¶ó°íÇØ!
³»°¡ ÀϺ»¿¡ »ì¸é¼ ÀÚÁÖ Àú³á ¸Þ´º °áÁ¤¿¡ µµ¿òÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Â ÀϺ» ¿ä¸® À¯Æ©¹öµéµµ ¼Ò°³Çϰí
Çѱ¹ »ç¶÷µéÀÌ µû¶óÇϱ⠽¬¿ï °Í °°Àº ·¹½ÃÇǵµ °øÀ¯Çغ¸·Á°í ÇØ!
ÀÏ´Ü ¿À´Ã ¼Ò°³ÇÒ ¿ä¸® À¯Æ©¹ö´Â
¡®¿ä¸®¿¬±¸°¡ ·ù¿ìÁö ¹öÁî·¹½ÃÇÇ¡¯¶ó´Â ä³ÎÀ̾ß!
ÀÌ Ã¤³ÎÀº ³ª¸§´ë·Î ½±°Ô ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àç·áµé·Î ½±°Ô ¸ÀÀÖ´Â ¿ä¸®¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô ¾Ë·ÁÁÖ´Â ÆíÀ̴ϱî
ÀϺ»¾î Ȥ½Ã ÇÒ ÁÙ ¾Æ´Â »ç¶÷µéÀº Á÷Á¢ ä³Î µé¾î°¡¼ º¸¸é ÁÁÀ» °Å¾ß!
¿À´Ã ·¹½ÃÇÇ´Â
ÀÌ ¿µ»óÀ̾ß!
——————————————————————-——————————————————————-———————
¿ì¼± Àç·áºÎÅÍ ¼Ò°³ÇÒ°Ô!
<Àç·á>
¾ß³¢¼Ò¹Ù ¸é 1ºÀ £¨150g£©
µÅÁö°í±â 80g £¨´ëÆÐ »ï°ã»ìµµ ±¦Âú°í, ¾ã°Ô ½äÀº ºÒ°í±â¿ëµµ ±¦Âú¾Æ£©
¾ç¹èÃß 100g
ºÎÃß ¾à°£
±¼¼Ò½º 1 Tbsp
¿ì½ºÅͼҽº 1Tbsp
MSG ¾à°£
¼Ò±Ý ÈÄÃß ¾à°£
ÅäÇÎ -> °¡Ã÷¿ÀºÎ½Ã, ¾Æ¿À³ë¸® °°Àº°Ç ÃëÇâ ²¯ ¾²¸é µÅ!
Àç·á¿¡ ´ëÇØ¼ °£·«ÇÏ°Ô ¼³¸íÇÏÀÚ¸é, µÅÁö°í±â´Â ²À ³Ö¾îÁÖ´Â ÆíÀÌ ÁÁ¾Æ!
°¡´ÉÇÏ¸é ´ëÆÐ »ï°ã»ì ó·³ ¾ãÀº °í±â°¡ ÁÁ°í, Áö¹æÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÖ´Â ºÎÀ§°¡ ÁÁÀº °Í °°¾Æ £¨ÀÌ°Ç ³» °³ÀÎÀûÀÎ »ý°¢À̾ߣ©
¾ßä´Â ÀÌ À¯Åõ¹ö´Â ¾ç¹èÃß¶û ºÎÃ߸¦ »ç¿ëÇߴµ¥, ¿µ»óÀ» µû·Î º¸¸é ¾Ë°ÚÁö¸¸ ¾î¶² ¾ß並 ¾²´õ¶óµµ »ó°ü ¾ø¾î!
¾çÆÄ³ª ´ç±Ù °°Àº ¾ßäµµ ±¦Âú¾Æ. ÀڱⰡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾ß並 ¸Ô°í½ÍÀº ¸¸Å ³ÖÀ¸¸é µÅ!
¾ß³¢¼Ò¹Ù¸éÀº ÀϺ»¿¡ »ç´Â »ç¶÷Àº À¯µ¥¸àÀ¸·Î ÁغñÇÏ¸é µÅ.
Çѱ¹¿¡ »ç´Â ¿ô´ëÀεéÀº ÁøÂ¥ ÀϺ»½ÄÀ¸·Î ¸Ô¾îº¸°í ½Í´Ù! ¶ó´Â »ý°¢À̸é
ÀÌ·±°Å °Ë»öÇØ¼ ±¸¸ÅÇÏ¸é µÉ °Í °°¾Æ!
ÀÌ·±°Ô ±ÍÂú´Ù~ ½ÍÀ¸¸é, »ç½Ç ¿ìµ¿¸éÀ¸·Î ÇØµµ ±¦Âú¾Æ.
´Ù¸¸ ¿ìµ¿¸éÀº Á¶¸® °úÁ¤ÀÌ »ì¦ ´Þ¶óÁö´Ï±î Âü°íÇϵµ·Ï Çϰí!
°¡Ã÷¿ÀºÎ½Ã³ª ¾Æ¿À³ë¸® °°Àº ÅäÇηù´Â Á¤¸» ÃëÇⲯ ÁغñÇÏ¸é µÅ.
±×·³ Àç·á ¼ÕÁú·Î µé¾î°¥°Ô!
1. Àç·á ¼ÕÁú
¾ç¹èÃß´Â Àû´çÈ÷ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾îÁà.
¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â´Â »ç¶÷¸¶´Ù ´Ù¸£°ÚÁö¸¸, ³ª°°Àº °æ¿ì¿¡´Â ¿µ»ó º¸°í Âü°í·Î ¸¸µé¸é¼ ´ë·« ¼¼·Î 3~4cm, °¡·Î 1cm Á¤µµ Å©±â·Î º¸Åë Àâ¾ÆÁà
¾ç¹èÃß´Â ½ÉÁö°¡ µÎ²¨¿ö¼ ½Ä°¨À» ÇØÄ¥ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡
½ÉÁö ºÎºÐÀº ÀÌ·¸°Ô °¡´ÉÇÑ ¾ã°Ô ½ä¾î ÁÖ´Â°Ô ÁÁ¾Æ!
ºÎÃß´Â 3~4cm Á¤µµ ±æÀÌ·Î ½ä¾îÁÖ¸é µÅ.
ºÎÃß ¾çÀº ¾ó¸¶³ª ³Ö¾î¾ß ÇÒ Áö ¸ð¸£°ÚÁö? ºÎÃß´Â ÁøÂ¥ ¼ûÀÌ ÆÅ Á×À¸´Ï±î Á¤¸» ³Ö°í½ÍÀº ¸¸Å ³ÖÀ¸¸é µÅ!
±×·¸´Ù°í ºÎÃß°¡ ¸éº¸´Ù ¸¹¾ÆÁö¸é ¾ÈµÇ°ÚÁö? ±×Á¤µµ´Â ¾Ë¾Æ¼ ´«Ä¡ ì±âÀÚ!
µÅÁö°í±â´Â ºÎÃß¿Í °°Àº ±æÀÌ·Î ½ä¾îÁÖ¸é µÅ. ºÎÃߺ¸´Ù Á» ´õ ±æ°Ô ½ä¾îµµ »ó°ü ¾ø¾î! µÅÁö°í±â´Â ÀÍÀ¸¸é¼ ¼öÃàÇϰŵç.
½ä¾îµÐ µÅÁö°í±â´Â ¼Ò±Ý ÈÄÃ߸¦ »ì¦¸¸ »Ñ·Á¼ ¹Ø°£À» ÇØÁà.
Àç·áÁغñ´Â À̰ɷΠ³¡À̾ß!
2. Á¶¸® ½ÃÀÛ
¸ÕÀú ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ºÒÀ» ¿Ã¸®°í ½Ä¿ëÀ¯¸¦ 2 Ƽ½ºÇ¬ £¨10ml£©Á¤µµ ´Þ±ÅÁà.
½Ä¿ëÀ¯¸¦ ¸ÕÀú ³Ö°í ºÒÀ» Äѵµ ±¦Âú¾Æ. ¼ø¼´Â »ó°ü ¾ø¾î! ´Ù¸¸ ºÒ ÄÑµÎ°í ³Ê¹« ¶ß°Ì°Ô ´Þ±º µÚ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³ÖÀ¸¸é ´ÙÄ¥¼öµµ ÀÖÀ¸´Ï±î Á¶½ÉÇÏÀÚ.
±× ´ÙÀ½ ¼ø¼´Â ¾ß³¢¼Ò¹ÙÀÇ ÁÖÀç·áÀÎ ¸éÀ» ÀÍÈú ½Ã°£À̾ß!
°í±â³ª ¾ß並 ³Ö±â Àü¿¡ ¸ÕÀú ¸éºÎÅÍ ¾ç¸é¿¡ »öÀ» ³»Áٰžß.
ÀÌ ÀÛ¾÷À» ÇÔÀ¸·Î½á ¸é¿¡ ¾î´ÀÁ¤µµ ¸ÀÀÖ´Â ÇâÀÌ ¹è¾îµéµµ·Ï ÇÏ´Â Æ÷ÀÎÆ®¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î.
¾Æ±î ¾ß³¢¼Ò¹Ù¸é ´ë½Å ¿ìµ¿¸éÀ» ½áµµ µÈ´Ù°í Çߴµ¥, ¿ìµ¿¸éÀ» ¾²´Â »ç¶÷Àº ÀÌ ÀÛ¾÷À» »ý·«ÇÏ¸é µÅ!
¾ç ¸éÀ» °ñ°í·ç »öÀ» ³½ ¾ß³¢¼Ò¹Ù¸éÀº µû·Î ²¨³»µÖ.
»ç½Ç ±ÍÂúÀ¸¸é µû·Î •ûÁö ¾Ê°í ±×´ë·Î ÀÌ¾î¼ Á¶¸®Çصµ »ó°ü ¾ø´Âµ¥, ±×·¸°Ô ÇÒ °æ¿ì¿¡ ¿ä¸®°¡ Àͼ÷Ä¡ ¾ÊÀº ¿ä¸® Ãʺ¸ ¿ô´ëÀεéÀº ¸éÀº Ÿ°í, ¾ßä´Â °£ÀÌ Á¦´ë·Î ¾È µÉ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï
¿ä¸®¿¡ Àڽоø´Â ¿ô¶§ÀεéÀº ½ÃŰ´Â ´ë·Î ¸éÀ» ÇÑ ¹ø »öÀ» ³»¼ µû·Î »©µÎÀÚ!
¾ß³¢¼Ò¹Ù ¸éÀ» µû·Î »©µ×À¸¸é, ¾ÆÁ÷ ¶ß°Å¿î ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ µÅÁö°í±â¸¦ ³Ö°í ºº¾ÆÁà!
°í±â´Â ¹Ì¸® ¹Ø°£À» ²À ÇØÁÖµµ·Ï Çϱ¸, ÀÌ ´ÙÀ½ °úÁ¤µéÀÌ ±Ý¹æ ³¡³ª±â ¶§¹®¿¡ °í±â´Â ÀÌ Å¸Àֿ̹¡ ´Ù ÀÍÇôÁ൵ ±¦Âú¾Æ!
¿©±â º¸ÀÌ´Â °Í ó·³ °ÅÀÇ ´Ù ÀÍÀ» Á¤µµ±îÁö ºº¾ÆÁà. °í±â°¡ ´Ù ÀÍÀ¸¸é ±× ´ÙÀ½¿¡ ¾ß並 ³Ö¾îÁٰžß!
°í±â¸¦ ºº°í ÀÖ´Â ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±×´ë·Î ½ä¾îµÐ ¾ç¹èÃ߸¦ ³Ö¾îÁà
¾ç¹èÃß°¡ »ì¦ Èå¹°Èå¹° ÇØÁú ¶§ ±îÁö ºº¾ÆÁÖ¸é µÅ.
¾ç¹èÃßµµ ¾î´ÀÁ¤µµ »ì¦ °¥»öÀ¸·Î ź µíÀÌ ÀÍÇôÁÖ°í ³ª¼´Â
¾Æ±î »©µÐ ¸éÀ» ³Ö¾îÁÖ¸é µÅ!
ÀÌ ½ÃÁ¡¿¡¼ °í±â¶û ¾ç¹èÃß, ¸éÀº ÀÌ¹Ì ´Ù À;î Àֱ⠶§¹®¿¡ °ÅÀÇ ´Ù µÈ°Å³ª ´Ù¸§¾ø¾î
¸éÀ» ³Ö¾îÁØ µÚ¿¡ Á¶¹Ì·á¸¦ ¶§·Á ³ÖÀ»°Å¾ß
¿©±â¼ »ç¿ëÇÑ°Ç ¿ì½ºÅÍ ¼Ò½º, ±¼¼Ò½º, ½Ã·Î´Ù½Ã¸¦ »ç¿ëÇߴµ¥
¿ì¸® Çѱ¹¿¡ »ì°í ÀÖ´Â ¿ô´ëÀεéÀº Ȥ½Ã Àç·á°¡ ±¸ÇÏ±â ¾î·Æ´Ù¸é
¿ì½ºÅͼҽº´Â ¾çÁ¶°£ÀåÀ¸·Î, ½Ã·Î´Ù½Ã´Â ³ÖÁö ¸»°í ´ë½Å MSG¸¦ 1/2 Ƽ½ºÇ¬ Á¤µµ ³Ö¾îÁÖ¸é µÅ!
MSG ¾çÀº ¸ÀÀ» º¸¸é¼ ±âÈ£¿¡ µû¶ó Á¶ÀýÇϵµ·Ï ÇÏÀÚ.
ÀϺ»¿¡ »ì°í ÀÖ´Â ÀÚÃë ¿ô´ëÀεéÀÌ ÀÌ ·¹½ÃÇǸ¦ µû¶óÇÏ°í ½Í´Ù¸é °¡´ÉÇÑ ·ù¿ìÁö»óÀÌ ¾´ Àç·á¸¦ ±×´ë·Î ½áÁà!
Á¶¹Ì·á¸¦ ´Ù ³Ö°í Àß ºº¾ÆÁÖ°í¡¦
ÃæºÐÈ÷ Á¶¹Ì·á°¡ Àß ¼¯¿©µé¾ú´Ù¸é ±× ¶§
±× ¶§ ºÎÃ߸¦ ³Ö¾îÁà¾ßÇØ.
ºÎÃß´Â Á¤¸» ±Ý¹æ ¼ûÀÌ Á×¾î¹ö¸®±â ¶§¹®¿¡, »ì¦¸¸ ºº¾ÆÁÖ°í
ÀÜ¿·Î ¸¶¹«¸® ÇØµµ µÉ Á¤µµ¾ß.
´Ü! ºÎÃ߸¦ Á¦´ë·Î ÀÍÈ÷Áö ¾ÊÀ¸¸é Dz³»°¡ ³¯ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï±î ºÎÃß ³ÖÀÚ¸¶ÀÚ ¹Ù·Î ¿Ï¼º½ÃŰÁö´Â ¸»°í
ÀÜ¿À» ÀÌ¿ëÇÏ´õ¶óµµ ÃæºÐÈ÷ ¼ûÀÌ Á×À»¶§±îÁö ºº¾ÆÁÖµµ·Ï ÇØ!
±× ´ÙÀ½Àº ¿øÇÏ´Â ÅäÇÎ ¿Ã·ÁÁÖ°í ¸¶¹«¸®!
Ãßõ ÅäÇÎÀº °¡¾²¿ÀºÎ½Ã, ±×¸®°í ¹Ý¼÷ °è¶õÈĶóÀÌ!
Àú »¡°£°Ç º£´Ï¼î°¡¶ó°í Çϴµ¥ Çѱ¹¿¡¼± ¹¹¶ó°í ºÎ¸£´ÂÁö ¸ð¸£°Ú´Ù. ÃÊ»ý°À̶ó°í »ý°¢ÇÏ¸é µÅ!
À̰ɷΠ¾ß³¢¼Ò¹Ù ·¹½ÃÇÇ´Â ³¡À̾ß!
¾Æ±î ·¹½ÃÇÇ º¸°í ½Í´Ù°í ÇÑ ´ëÀÚ Ä£±¸µé µµ¿òÀÌ µÆÀ¸¸é ÁÁ°Ú±¸
´Ù¸¥ ÀϺ» °¡Á¤½Ä ·¹½ÃÇÇ ¾Ë°í ½ÍÀº°Ô ÀÖ´Ù¸é ¾ê±âÇØÁà!
Áö±Ý ÀÌ ÀÚ·áó·³ À¯Æ©¹ö ·¹½ÃÇǸ¦ ¹ø¿ªÇؼ °øÀ¯ÇØÁְųª
¾Æ´Ï¸é ³»°¡ Á÷Á¢ ¸¸µé¾î¼ ¿Ã·ÁÁÙ°Ô!
±×·³ ¾È³ç!
º£½ºÆ®1
º£½ºÆ®2