헬스장 생태계.feat 먹이사슬

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짭쌔 2022-05-24 18:11:52

0 컨벤으로 딱 두배 치는데 내가 절대 호랑이급이나 클럽에 한두명급은 아닌거 같은디.. [6] 이동

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졸렸어 2022-05-24 17:06:15 2 0
호랑이
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전데용 2022-05-24 17:08:48 3 0
여우에서 늑대
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짭쌔 2022-05-24 18:11:52 53 0
컨벤으로 딱 두배 치는데 내가 절대 호랑이급이나 클럽에 한두명급은 아닌거 같은디..
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된장남 2022-05-25 05:53:29 16 0
저두 딱 두배 + 5kg 정도 하는데 걍 이정도가 중급자 인듯요. 고수들이 워낙 많아서 이 정도는 그냥 평범.
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튀김범벅 2022-05-25 08:53:13 0 0
유튜브의 발달로 평균능력이 오른것도 있는듯.
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댓글만쓰는놈 2022-05-25 10:23:05 0 0
저도 86키로에 어제 데드 180뽑고왔는데 걍 양민수준인거같아여..
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그루트어1급 2022-05-25 12:32:48 0 0
운동 한번도 안해본 애들도 120해보라하면 5x1정도는 하는 경우 많음. 100은 더 많고
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김소방 2022-05-25 22:30:50 1 0
아니야.. 나 운동 이제 1년찬데 컨벤 180들어 몸무게 82키로고.. 솔직히 무게딸은 선천적인거 좀 있음.. 인자강이거나 성장 괴물이거나..
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귀없는짝귀공룡 2022-05-26 17:39:42 0 0
배꼽인사 많이한사람들이 많이들음
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유니콘녹용 2022-05-25 03:30:34 6 0
저는 풀도 아닌것 같습니다 콩벌레 하겠읍니다...
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고양이s참치 2022-05-25 05:24:48 4 0
저는 무당벌레라고 해요 저랑 친구해요
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삭제된 답글입니다.
빙크스 2022-05-25 08:24:53 0 0
난 미생물..
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큰찌찌갖꼬시포 2022-05-25 04:16:36 1 0
응애 나 아기 아메바
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2022-05-25 05:20:29 게시물이 12시간 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!
- 작성: 2022-05-24 17:05 / 이동: 2022-05-25 05:20

광안리드나쓰주먹 2022-05-25 06:31:46 4 0
2배까지는 성인남성이 아무리못해도 최소 1년만 제대로 운동에 투자하면 찍는걸..
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기타치는문과생 2022-05-25 09:05:47 5 0
1년 너무 짧은디 밥먹고 운동만 하는 거 아니면 2년정도는 해야되지 않나 싶음 생각보다 증량이 쉽지 않아서
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광안리드나쓰주먹 2022-05-25 12:55:25 2 0
아무리 운동 안해본 남자라도 왠만해선 자기몸무게정도는 들수있음 유전적으로 강하게 타고났거나, 웨이트 이전에 다른 운동을 한 경험이 있으면 그보다 더 들수도있고. 대략 1.5배에서 2배까지는 선형으로만 돌려도 큰 정체기없이 올리기가능함
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고양이s참치 2022-05-25 15:17:22 0 0
4개월차인데 삼각형으로 마지막에 본인체중 낑낑대며 드는 중
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지으뇨 2022-05-25 06:31:59 0 0
호랑이
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JAFA 2022-05-25 06:58:22 4 0
흙
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자두야사랑해 2022-05-25 07:15:50 49 0
인터넷에선 개나소나 3대 500이지만 실제 3대 500은 헬스장에서 한명 있을까 말까지 ㅋㅋㅋ
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그뉵돼지 2022-05-25 22:29:27 0 0
500은 진짜 유튭으로만 보는거고 실제론 300도 힘들죠ㅋㅋ 성인평균기준 2배정도 쳐야지 300나올텐디 하루이틀해서는 답 안나옴
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머실리 2022-05-26 03:50:56 0 0
음.. 요즘 동네 좀 큰 헬스장만 가도 고인물들이 많아서 500정도 칠만한분들 꽤 보이던데.. 당장 저도 운동한지 반년됬는데 지금 3대 340정도 되거든요
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개빻았다 2022-05-26 05:35:46 1 0
웃대에서도 꼬추길이 평균 17cm임 .. 이거랑 같은거 아닐까?
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닉네임되는게없네 2022-06-03 00:22:52 0 0
요즘은 300따리는 진짜 많음. 500은 앵간히 큰 헬스장에 한두명있으면 많은거 맞음.
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초록우산 2022-05-25 07:21:12 3 0
100들든 220들든 몸 좋은 놈이 이긴거임
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ㄷㄳ 2022-05-25 07:54:11 1 0
2- 2.5가는데 오래걸리는듯
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dragonash2 2022-05-25 08:06:22 0 0
다행이다 늑대엔 드네 휴
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개답답하네 2022-05-25 08:10:31 9 0
ㅋㅋㅋㅋ 성인남성 80키로 데드 160이 글케 많나... 잘하는 사람만 댓글 달아서 그런건지
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않이외안되 2022-05-25 19:37:56 1 0
내가 딱 80키로에 170드는데 2년 반 했어..
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J품번전문가 2022-05-25 08:16:41 0 0
컨디숀 좋을 때 호랑이 안 좋을 때 늑대네
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마그 2022-05-25 08:42:37 0 0
운동 안하는 내가, 회사 헬스장에서 한번 해본게 1.5배인대..거의 탑이였음... 할때는 아무렇지도 않았는대 다음날 아침에 죽겠더라
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띵또팬클럽회원 2022-05-25 08:53:32 0 0
공룡 > 드래곤 ??🤔 역시 공룡인가
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해병짜장 2022-05-25 09:31:00 1 0
에이....2배 뽑는사람은 중규모 이상이면 많을텐데
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내사정좀봐줘 2022-05-25 10:41:48 1 0
???: 1rm 기준입니까? 10resps 기준 입니까? 설마 조루같이 한번들고 찍싸는 1rm기준은 이니겠지?!!!
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무지개토끼 2022-05-25 11:38:22 0 0
우왕 나 드래곤이넹
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사랑한다면하루두번 2022-05-25 12:27:23 0 0
내가생각하고 온 먹이사슬은 이런 내용이 아닌데 ㅡㅡ
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뒷산클라이머 2022-05-25 13:38:45 0 0
하드게이게이야
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동복 2022-05-25 23:37:06 0 0
체단실서 데드 엉망으로 들다가 디스크터져서 함부로 증량 못하겠음... 1년째 벤치 90 데드 120 스쾃 100 유지중
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