원본

기상 후 아침 식사 -> 바나나 1ea

가벼운 러닝으로 운동
-> 러닝 아직 무리
좀더 실내 사이클로 하체 근력 보강 요망

운동 후 씻고 냉장고 청소 -> 냉동실 얼음도 제거

점심식사 -> 두부면 1ea

외출 -> 전시회 다녀옴

복귀 중 세찬 빗줄기에 세차 완료

저녁식사 -> 국밥집 수육 + 햇반 1ea + 훈제계란1ea

☺️