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싱룡 2022-07-03 21:01:13

213

제가 98년도에 처음 명상을 접하게 되어 참선을 배웠습니다. 나를 찾아가는 명상은 삶의 철학을 배울 수 있는 소중한 시간이에요. 명상을 통해서 나를 알 수 있었고, 부상을 당해서 생긴 고통을 힐링하는 계기가 됐어요. 그래서 은퇴를 하고 난 뒤로 명상지도사로 활동을 하며 여러분들과 명상을 함께 하는 기회가 많아져 정말 감사한 일이라고 생각합니다. 명상지도사라는 타이틀을 달고는 있지만 사실 명상을 가르쳐준다기보다는 제가 경험한 것들을 나누고 싶다는 생각이에요. 저는 경기를 하기 전에 명상을 하며 머릿속으로 9이닝을 다 뛰고 들어간 적도 있거든요. 특히 컨디션이 안좋거나 불리한 경기일수록 더 그렇게 했죠. 컨디션이 안좋으면 부상위험 때문에 집중을 잘 못할 때가 많아요. 부상이라는 것은 운동선수에게는 정말 치명적인 거거든요. 그런데 어느 순간 명상을 하며 내 몸에게 참 미안하다는 생각이 들었어요. 내 전력투구를 위해 견뎌주는 어깨야 손목아 다리야 모두모두 미안해. 미안해. 지금까지 나를 이 자리에 있을 수 있게 해줘서 고마워. 사랑해. 그렇게 호흡을 고르고 숨을 일정하게 들이쉬고 내쉴 때 내 온몸의 장기와 뇌가 잠깐동안 휴식을 하고나면 온몸에서 에너지가 [5] 이동

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파카파카알파카 2022-07-03 20:00:00 3 0
뭔데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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IMbro 2022-07-03 20:02:05 29 0
제목으로 드립 다쳐놨네
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자영업자쿤 2022-07-03 21:42:25 17 1
중소 드립업자들은 어떻게 살라고..
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콜라신 2022-07-04 11:03:38 0 0
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄹㅇ 제목 미쳤냐고
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쌍검든바리안 2022-07-03 20:09:54 5 0
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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유단시타 2022-07-03 20:15:20 5 0
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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하늘빛에민트향샴푸 2022-07-03 20:30:57 9 0
시발ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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싱룡 2022-07-03 21:01:13 213 0

제가 98년도에 처음 명상을 접하게 되어 참선을 배웠습니다. 나를 찾아가는 명상은 삶의 철학을 배울 수 있는 소중한 시간이에요. 명상을 통해서 나를 알 수 있었고, 부상을 당해서 생긴 고통을 힐링하는 계기가 됐어요. 그래서 은퇴를 하고 난 뒤로 명상지도사로 활동을 하며 여러분들과 명상을 함께 하는 기회가 많아져 정말 감사한 일이라고 생각합니다. 명상지도사라는 타이틀을 달고는 있지만 사실 명상을 가르쳐준다기보다는 제가 경험한 것들을 나누고 싶다는 생각이에요. 저는 경기를 하기 전에 명상을 하며 머릿속으로 9이닝을 다 뛰고 들어간 적도 있거든요. 특히 컨디션이 안좋거나 불리한 경기일수록 더 그렇게 했죠. 컨디션이 안좋으면 부상위험 때문에 집중을 잘 못할 때가 많아요. 부상이라는 것은 운동선수에게는 정말 치명적인 거거든요. 그런데 어느 순간 명상을 하며 내 몸에게 참 미안하다는 생각이 들었어요. 내 전력투구를 위해 견뎌주는 어깨야 손목아 다리야 모두모두 미안해. 미안해. 지금까지 나를 이 자리에 있을 수 있게 해줘서 고마워. 사랑해. 그렇게 호흡을 고르고 숨을 일정하게 들이쉬고 내쉴 때 내 온몸의 장기와 뇌가 잠깐동안 휴식을 하고나면 온몸에서 에너지가
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쉑빡따뚜루켄 2022-07-03 21:32:23 8 0
미친 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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필립람 2022-07-03 21:35:23 128 0
이 아조시 찬호형이랑 칼라로 이어져있나
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glassbody 2022-07-03 21:35:23 14 0
귀에서 피나올려그래ㅋㅋ
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킹개미핥기 2022-07-03 21:53:48 22 0

그만...그마아안!!!
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LOG-IN 2022-07-04 02:29:33 2 0
캬 오랜만이시네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 녹슬지 않았군요
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2022-07-03 21:28:53 게시물이 90분 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!
- 작성: 2022-07-03 19:59 / 이동: 2022-07-03 21:28
- 어시스트: 중추스팀o

중추스팀o 2022-07-03 21:29:18 52 1

제목ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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너넨나처럼살지마라 2022-07-04 17:22:21 1 0
응 맞아 제목 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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아울잠 2022-07-03 21:48:00 2 0
트레이너를 기다리고 있는 포켓몬 npc 같네
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SIMAI 2022-07-03 21:50:48 9 0
이런 제목 드립은 대체 뭘 공부해야 나오는거야 ㅋㅋㅋ
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qwertlyh77 2022-07-03 22:02:33 3 0
엌ㅋㅋㅋㅋㅋ
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경의선통학충 2022-07-03 22:07:11 1 0
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ간만에 한참웃었다
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붓장인 2022-07-03 22:27:30 1 0
본인이 봐도 뭔말인지 감도 안올듯.ㅋㅋㅋ
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타피오카펄폐에들어감 2022-07-03 23:20:56 0 0
이거 2019년도에보고 개웃겨서 저장해놓은 짤인데 ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ
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벰부 2022-07-03 23:24:59 3 0
아씨 하관보이자마자 터졌네
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비숑 2022-07-03 23:33:03 1 0
하관만봐도바로알아채림, .
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수박껍질바 2022-07-04 21:34:07 1 0
제목 씨밬ㅋㅋㅌ
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