체력 좀 많이 쓰레기 된 듯 [10] |
2025-05-06 15:01:34
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정신차려보니폭식
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책 읽고 잠깐 생각 정리겸 뛰러 나감
10분도 못 뛰었는데 다리 절절거림
체력 좀 많이 쓰레기 된 듯
달리기 다시 시작해야하나…
응애 수준 달리기 몇 km가 적당한지 ㅊㅊ좀
수준은 이제 막 걸음마 뗀 수준이라 보면 될 듯
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레꼬2
2025-05-06 
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예전엔 얼마나 뛰었어?
정신차려보니폭식
2025-05-06 
디아루가X
2025-05-06 0
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런닝머신으로 뛰면서 감 잡아봐 속도가 고정되니깐 좋더라
정신차려보니폭식
2025-05-06 
앱실론
2025-05-06 0
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달리기 속도는 몇이야?
정신차려보니폭식
2025-05-06 
간지폭풍김할배
2025-05-06 0
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대조군이 없으면 키로미터당 7로 천천히 3키로 채우기 목표로 견적 내보면 적당하지않으려나🤔
정신차려보니폭식
2025-05-06
간지폭풍김할배
2025-05-06 
페퍼닥터355mL
2025-05-06 0
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나는 3k 부터 시작했어!!
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