와 오징어 회 성분 보니까 [41] |
작성 2022-07-06 23:20:08
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41
58,358
하양린녀
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거의 단백질이네 ㄷㄷ 오징어로 단백질 채워도 ㄱㅊ할듯 ㄷ
와 오징어 회 성분 보니까 [41] |
작성 2022-07-06 23:20:08
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하양린녀
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거의 단백질이네 ㄷㄷ 오징어로 단백질 채워도 ㄱㅊ할듯 ㄷ
쉑빡따뚜루켄
2022-07-06 
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오징어 회!?
하양린녀
2022-07-06 
연수동불주먹
2022-07-06 0
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린녀 운동하니
하양린녀
2022-07-06 
또비o
2022-07-06 0
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지방머거이쁜아
하양린녀
2022-07-06
또비o
2022-07-06
하양린녀
2022-07-06 
머거본칼몬드
2022-07-06 0
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지갑의 의견은?ㅜㅜ
하양린녀
2022-07-06 
녹차프라푸치노
2022-07-06 2
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그래서 내가 몸이 좋았던거군!! 난 오징어니까!!
하양린녀
2022-07-06 
곽동식
2022-07-07 1
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초장에 푹푹 찍어 먹어야지
빨간맛핥핥
2022-07-07 0
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닭가보다 낫네
내위장속에지우개
2022-07-07 1
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아마 가격도 미쳤을고야....
2022-07-07 
팬아메리칸항공
2022-07-07 0
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MP4, 2.9MB
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읗흥
2022-07-07 0
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요새 오징어 잘잡혀서 싸요
김진호a
2022-07-07 1
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게다가 타우린도 있지. 콜레스테롤 문제만 아니라면 아주 우수한 단백질 식품으로 근육이 아주 작살나게 이뻐지겠지만 내 통장잔고가 작살나는게 더 빠를걸
김진호a
2022-07-07 
사엘마
2022-07-07 0
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단백질 성분이 많으시네
맥아당
2022-07-07 282
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안돼!!! 나도 다이어트할 때 오징어가 좋겠다고 생각했는데 오징어는 퓨린 성분이 많아서 과다 섭취하거나 원푸드로 쓰면 통풍 온대. 적당히 먹어.
오이지준센
2022-07-07 
한영키고장난사람
2022-07-07
오이지준센
2022-07-07
옌타이
2022-07-07
흑금성
2022-07-08
에라이썩을
2022-07-07 3
0
오징어 비싸
씨앙새들
2022-07-07 1
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돈많으면 닭찌찌보다 오징어가 더 좋은게 맞습니다ㅎㅎ 근데 돈없져? 저두그래요ㅋ
다이어트10년차
2022-07-07 1
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닭가슴살 질릴때 가끔 먹었는데 좋아요
잃어버린유희왕카드
2022-07-07 0
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닭가슴살, 다이어트 소고기, 뼈없는 생선 같은거 많이 먹었는데. 생선은 에어프라이에 구우면 존맛탱..
파이어족은불타오르는
2022-07-07 0
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오징어 단백질 무지 좋더라! 식단에 좋을 듯 ㅎㅎ
자드래건
2022-07-07 1
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오징어값이 옛날 같지 않어 ㅜ 제일 싼 해산물이었었는데
바보아니야
2022-07-07 1
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거의 모든 동물성 단백질은 생으로 먹었을 때 익혔을 때보다 흡수율이 많이 떨어지긴 합니다. 소화에 문제가 없다면 목표 단백질 양보다 조금 더 먹는것이 좋습니다.
중곡동대마왕
2022-07-07 0
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어단백도 좋은 단백질 공급원이쥐. 근데 오징어회에는 큰 단점이 있음. 먹다보면 술이 땡긴다는 것임. 그리고 비싸ㅋㅋ
제너럴o그리버스
2022-07-07 2
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동족포식 ㄴㄴ
니귀에지문인식
2022-07-07 0
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나머진 물이야?
오징어심리치료사
2022-07-08 0
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닭찌찌도 초고추장 찍어먹으면 맛잇지
거세미소년
2022-07-08 0
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하지만 오징어회를 초장없이 먹는다고 생각하면...
고컴임
2022-07-08 1
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해산물들 단백질이 다 개쩜.. 근데 조리도 해야하고 비싸기도하고.. 닭가슴살처럼 접근성이 쉽지않지
잠이나자야겟다
2022-07-08 0
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오징어 비쌈 ㅋㅋ 닭똥집 좋아요 다이어트에 116 >92 6개월 감량한 사람입미다
씹알련
2022-07-09 0
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그거랑 소주도 물이라 살 안찌니까 같이 먹엉
