헬스는 시작한지 어느정도 지나면 좀 몸이 달라지고있다고 느껴

여심상습스틸러곽팔춘 2025-05-10 00:40:31 0 0
저 핼스 4개월차인대 똑같은대요
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완두콩세콩네콩 2025-05-10 00:40:47 0 0
먼데 니 요새 헬스 댕기나
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김적낙 2025-05-10 00:49:06 0 0
살려면 해야겟드라
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맑은눈의광인 2025-05-10 00:42:41 0 0
처음에 50kg 에도 헥헥대고, 한 번 운동하면 3~4일은 아프던 게, 6개월 쯤 하니 100kg 들어도 별 느낌 없고 1~2일이면 회복되었었지. 이 때서야 몸 변화가 눈에 보였어
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김적낙 2025-05-10 00:48:55 0 0
6개월 진짜 꾸준히햇나보다
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맑은눈의광인 2025-05-10 00:52:18 0 0
꾸준함도 있지만 한번만 더, 한번만 더 하면서 마지막까지 근육 쥐어짠 게 더 도움이 된 거 같아
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김적낙 2025-05-10 00:54:30 0 0
멋잇네
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맑은눈의광인 2025-05-10 00:57:16 0 0
고마웡
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단수돌침대 2025-05-10 00:43:26 0 0
한달째부터 느껴졌어
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김적낙 2025-05-10 00:48:42 0 0
오 빨리느껴졌네
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단수돌침대 2025-05-10 00:49:56 0 0
관장님한테 붙잡혀서 항상 시달렸더니 확 변하더라고...
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김적낙 2025-05-10 00:54:51 0 0
ㄱㄱㅋㄱㄱ ㄱ ㄱ고인물한테케어받앗넹
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정학먹은덕이돠 2025-05-10 00:45:20 0 0
시간보다 운동중량이 늘면 커지는 느낌?
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김적낙 2025-05-10 00:48:34 0 0
그게 언제부터 늘기시작햇으?
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정학먹은덕이돠 2025-05-10 00:49:45 0 0
느낌좋을땐 2주만에늘기도하고 6개월해도 안늘기도하고 그러더라구
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김적낙 2025-05-10 00:55:08 0 0
인내심의 운동이군
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사윤 2025-05-10 02:26:16 0 0
4개월
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헬스는 시작한지 어느정도 지나면 좀 몸이 달라지고있다고 느껴 [17]