헬스장에 덤벨 쾅쾅 내려놓는거 듣기싫으면 홈짐을차려야지 헬스장을 왜옴 ㅅㅂ

심장을바쳐라 2025-05-11 10:43:43 0 0
30키로부턴 가능하다는 말인가요?
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노래부르는시인 2025-05-11 10:44:35 0 0
예 30키로넘어서부터는 힘들어서 지도모르게 던지는사람들이 있습니다 다만 그정도 헬창이면 알아서 살살놉니다
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진화한종족 2025-05-11 10:44:04 0 0
ㄹㅇ 찐헬창은 조용하는데 겉멋만 들어선
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노래부르는시인 2025-05-11 10:44:58 0 0
ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋㅋ 다들 무릎으로 받고 놓는데 12키로덤벨을 땅에 집어던지네 미친것
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진화한종족 2025-05-11 10:46:34 0 0
ㅋㅋㅋㅅㅂ 꼴랑 12키로 짜리로 쾅쾅 ㅋㅋㅋㅋ
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웃으면행복할걸요 2025-05-11 10:45:18 1 0
크로스핏인가 거기분들은 쾅쾅떨구던데 다른 운동인거지?
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디아루가X 2025-05-11 10:46:32 1 0
크로스핏은 원래 그런운동임
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디아루가X 2025-05-11 10:47:05 1 0
그래서 거긴 헬스장이랑 다르게 공간도 엄청 넓게 씀
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디아루가X 2025-05-11 10:46:03 0 0
ㄹㅇ 내려놓는것까지 운동인걸 모르는 새끼들이 넘 많아... 살살 내리려고 버틸때도 자극을 느껴야지
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득근득근 2025-05-11 11:55:46 0 0
아래 댓에 쓴거처럼, 어깨까지는 자극인데, 그 뒤에 덤벨 몸 앞에 두려면, 팔힘으로만 덤벨 옮겨야해서, 반동줘서 몸 앞으로 떨굼…
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득근득근 2025-05-11 11:54:54 0 0
인클덤벨벤치 할 때, 40으로 하는데, 마지막에 어깨까지 내리고, 그 후 앞으로 몸 숙이면서 덤벨 발 앞에 떨구는데? 이것도 혼나나요?
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