그냥 여전히 몸 챙기는 중

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그냥 여전히 몸 챙기는 중 [3]

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2025-05-11 13:53:43
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닉군

8시 기상

8시 아침 식사 햇반 2개

식사후 63.9kg

점심 식사 X

13시 운동

러닝 머신 걷기

상.하체 웨이트 （가볍게）

실내 사이클

스트레칭

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