원본

당연히 운동하고 샤워하고 나면 상쾌한 건 기본이고
하기 귀찮은 거 끝내서 남은 하루 여유로운 느낌이 너무 좋당

해야겠다 해야된다 라는 압박없이 그냥 나가서 바람 쐬야지 하는 마음으로 나가니까 부담도 없어 고민없이 나가는 루틴 되려고 한다