오늘 운동은 잘 안된거 같다 [0] |
2025-05-19 20:16:14
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b0ss
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스쿼트랑 캐프레이즈랑 레그컬 했는데
지금 보니까 무릎에 좀 무리 갔던거 같음
음 다음 하체할땐 자세 좀 더 잘 봐야겠다
허리는 무리오면 바로 느낌나는데 무릎은 애매하네