내일 처음으로 약점부위(?) 운동해보려하는데 [6]

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정학먹은덕이돠
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2025-05-20 23:48:24
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정학먹은덕이돠
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주 4회 4분할 루틴 하다가


약점부위 하루 넣고 주 5회 운동할려고함



챗 gpt 참고해서

윗가슴 + 이두 + 삼두 해볼꽈

* 컨텐츠 출처 : 작성자 본인

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