헬스장 가서 운동할때 워밍업 해야돼? [10] |
2025-06-07 22:27:25
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치즈마깨롱
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헬스장 가서 운동하기 전이랑 끝난 후에 5~10분 런닝이나 사이클 타서 워밍업 하는 거 있잖아
근데 헬스장 갈 때 20분 정도 걸어서 가는데 그래도 워밍업 해야할까?
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땅콩먹고싶다
2025-06-07 
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20분이면 난 따로 안함 ㅋㅋㅋ 기구직행
치즈마깨롱
2025-06-07 
록맨알이넷
2025-06-07 0
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저도 헬스장 자전거타고가서 워밍없없이 저중량부터해용
치즈마깨롱
2025-06-07
달력맨365
2025-06-07 0
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윤대협이 지각해서 뛰어오고 뛰어왔다고 워밍업 안한다고 한거 생각나 갑자기
치즈마깨롱
2025-06-07
달력맨365
2025-06-07 
꼬맹아사탕먹어라
2025-06-07 0
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안해도됨
꼬맹아사탕먹어라
2025-06-07
치즈마깨롱
2025-06-07 
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