원본

중량 풀업 100개하는거

50개까지만하고 바벨로우로 넘어가는게 효율이 더 좋나..



너무 유튜브 깔짝보고 야매로하다보니까

뭔가 몸 좋은사람들이 나랑 루틴이 좀 다르면

내가 잘못가고있는건가 싶음



좀 멀리가긴했지만

올라잇 박재훈님은 풀업자체를 안하는것같은데