헬스 해야하는데

달력맨365 2025-06-21 02:49:26 0 0
덤벨 ㄱㄱ
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망할코로나 2025-06-21 02:49:53 0 0
덤벨 숄더하다 어깨다침ㅋㅋ
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달력맨365 2025-06-21 02:50:28 0 0
오 난 덤벨로우하다 허리 다쳤는데
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망할코로나 2025-06-21 02:50:55 0 0
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ덤벨이 일케 무섭습니다
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푸른작약 2025-06-21 02:49:38 0 0
저중향부터 천찬히하셈
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망할코로나 2025-06-21 02:50:23 0 0
무게욕심 장난아님ㅋㅋㅋㅋ
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푸른작약 2025-06-21 02:50:57 0 0
ㅋㅋ 저도 그러다 팔꿈치나감
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망할코로나 2025-06-21 02:51:54 0 0
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저도 팔꿈치 나감 아직도 집에서 혼자 팔굽혀펴기하는데 아픔ㅋ
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푸른작약 2025-06-21 02:52:25 0 0
님아 진짜 운동 길게할거면 걍 푹쉬셈
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망할코로나 2025-06-21 02:52:52 0 0
1년6개월 쉼ㅋㅋㅋ 그래도 아픔...ㅠ
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푸른작약 2025-06-21 02:52:54 0 0
그 전완도 많이 해줘야되고 그래야 팔꿈치 안아픔
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망할코로나 2025-06-21 02:53:40 0 0
전완운동을 안했는데...해야것네..
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푸른작약 2025-06-21 02:56:55 0 0
그 전거근 잘 풀어주고 전완근도 도움 많이 됨! 저 머시기냐 중량 때문일수도 있는데 대개 자세교정 문제가 많더라
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망할코로나 2025-06-21 02:57:55 0 0
슬슬 다시 시작해야 하는데 자세 다 까먹어서..무서웡ㅋㅋ 또 다칠까봐..
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땅콩먹고싶다 2025-06-21 02:50:00 0 0
내가 그래서 운동안함 ㅋㅋ
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망할코로나 2025-06-21 02:50:36 0 0
하지마 병원비 겁나나온다
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우기몬 2025-06-21 02:52:42 0 0
홈트 ㄱㄷㄱ
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망할코로나 2025-06-21 02:53:14 0 0
요즘 런닝에 푹 빠짐ㅋㅋ
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옆집춘삼이 2025-06-21 02:54:57 0 0
헤헤 근력늘리려고 하는거야??
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망할코로나 2025-06-21 02:56:51 1 0
근력 늘려야 하긴해...코어가 무너져서 허리가 아프다ㅠ
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옆집춘삼이 2025-06-21 02:58:28 0 0
헤헤 그럼 더더욱 해야겠다 화이팅이야🙂
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망할코로나 2025-06-21 02:59:11 0 0
다치고 난 뒤 무서워서 안하고있오...
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헬스 해야하는데 [22]