노력충이 재능충 언급에 일침jpg

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소비하는돼지 2022-08-07 12:24:29

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0 풍체 유지비가 얼마나 드는지 아냐고 ㅋㅋ [3] 이동

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더불어민초당 2022-08-07 12:23:30 166 0
아시겠어요?
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중곡동대마왕 2022-08-07 15:40:19 4 0
명심하겠습니다 재능충님ㅠㅠ
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김치아보카도 2022-08-07 16:30:31 4 0
is겠어요?
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소비하는돼지 2022-08-07 12:24:29 361 0
풍체 유지비가 얼마나 드는지 아냐고 ㅋㅋ
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파랑이좋갰군 2022-08-07 16:17:42 14 0
풍채
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소비하는돼지 2022-08-07 17:12:55 0 0
풍채 채라는 한자가 있다는걸 알게 되어따
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송실장 2022-08-08 07:21:31 3 0
고급 보디
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태권도하얀띠 2022-08-07 12:29:44 3 0
열심히 먹는다고는 하지만...
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우마군신 2022-08-07 12:40:22 15 0
‘고급보디’
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와와여장부 2022-08-07 18:41:28 14 0

ㅋㅋㅋㅋ
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생즉고 2022-08-07 15:30:47 1 0
원영상 https://youtu.be/QMley3XqxRw
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사각턱의미학 2022-08-07 15:40:28 12 0
내가 120-> 59빼보고 -> 74운동 중인데 사람몸은 먹는대로 운동하는대로 간다.ㅋㅋ 체중때문에 최소한 고민이면 칼로리나 영양소 공부는 해야대
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건방진금 2022-08-07 15:45:36 22 0
죄송하지만 74운동이라니까 뭔가 야해요
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사각턱의미학 2022-08-07 15:47:59 9 0
나랑 유산소 한판뛰고올까?
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핑구야놀자 2022-08-07 16:06:18 2 0
74운동 ㅗㅜㅑ;;
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너넨나처럼살지마라 2022-08-08 07:26:02 0 0
절대 안놓치는군 웃대놈들... ㅋㅋㅋ
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2022-08-07 15:41:50 게시물이 3시간 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!
- 작성: 2022-08-07 12:20 / 이동: 2022-08-07 15:41

롱패딩 2022-08-07 15:44:58 221 1
많이 먹는데 살 안찐다는 사람들 : 한번씩 많이 먹긴 하지만 귀찮으면 끼니 거르기도 하고 간식도 잘 안먹어서 섭취칼로리 안높음/조금먹는데 살찐다는 사람들 : 지금은 조금 먹었는데 돌아서면 입이 심심해서 뭘 집어넣음
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롱패딩 2022-08-07 15:45:06 10 0
물론 예외도 있습니다~
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냥멍 2022-08-07 16:03:58 14 0
세미멸치인데 정량이상 먹으면 설사함... 밥먹고 10분만 지나도 화장실감... 흑흑
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댕댕댕댕댕댕댕댕 2022-08-07 16:16:02 13 0
그건 과민성대장증후군 같은데? 유산균도먹어보고 병원도가봐
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편식쟁이 2022-08-07 16:34:33 8 0
노력이 부족하네 한끼씩 거르고 간식도 잘 안먹고 과민성대장증후군으로 먹자마자 쭈르륵 다 빼내도 풍체 유지 가능함
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정곡콕콕 2022-08-07 17:23:53 12 0
세미멸치는 많이 먹으면 위장이 파업하는 느낌이고 배가 차가워지고 장트러블로 인해 그간 노력으로 약간이나마 찌워온 몸무게가 원상복귀됨 / 한 끼 굶거나 그러면 기운 딸리고 내 체력의 한 60%로 사는 듯 했음 / 소화능력 딸리거나 소화기관이 약한 사람은 적정량이나 거기에서 배탈 안나게 딱 한두 숟갈 정도만 더 먹어야 함 / 내 과거임
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쿨브레인 2022-08-07 19:22:41 8 0
안찌는 체질은 있습니다. 소화기관이 안좋아서 소화흡수능력이 현저하게 떨어지는것... 체질상 안찐다기 보다는 건강이 안좋아 찌질 못하는것.... 여느 질병으로 고생하는 환자들 보면 소화능력 떨어져서 초췌해지고 그런것처럼...
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쿨브레인 2022-08-07 19:24:15 0 0
역으로 그러면 소화흡수능력이 뛰어난 사람은 잘 찌는거냐 하면 그건 또 다른이야기. 흡수력이 좋으니까 그만큼 덜 먹어도 되는걸 많이 먹고 있는거 뿐임...
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yi3213 2022-08-07 21:11:59 0 0
세미돼지인데 설사 각오하고 정량이상 먹음. 장염일때도 누가이기나 보자하고 계속 먹으며 싸우다가 하느님이랑 인사하고옴.
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명문귀족 2022-08-08 09:55:20 0 0
내가 20대 초반까지는 몸무게 54키로에 키도 180이었음 바지 허리 28 29 입는 수준 근데 직장생활 하면서 헬스 조금하고 인스턴트 잘먹고 다니니까 현재 83키로까지 찜 물론 배만나옴ㅋㅋ 싯팔..
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정곡콕콕 2022-08-08 10:59:18 0 0
참새 // 전문적으로 병원을 다닌 건 아니지만 정기검진 등의 검사를 받으면 어떤 질병도 위험도 나오지 않았음. 의학적으로 질병으로 분류되는 기준은 아닌 것 같음. 그래서 허약한 체질이다 등으로 밖에 표현이 안되는 듯함.
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암캐련 2022-08-07 15:48:17 4 1
사람마다 몸이 원하는 몸무게가 있는거 같던데. 내 몸이 70kg 이 되고 싶어하면 그것보다 가벼울 땐 계속 유지비보다 더 많이 먹고 싶어지고 70kg 보다 무거워지면 유지비보다 덜 먹고 싶고... 태생 가벼운 사람들은 살찌려면 이 몸이 원하는 무게보다 무거워지려고 허다보니 억지로 의식해서 더 먹어야하고 살찐 사람들은 반대로 몸이 원하는 몸무게가 크다보니 항상 몸이 요구하는거보다 덜 먹으려고 해야 다이어트가 되거나 현상유지가 됨
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암캐련 2022-08-07 15:48:53 1 0
글고 체질이 변하면 몸이 원하는 몸무게도 달라짐.
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암캐련 2022-08-07 15:50:59 0 0
체질을 바꾸는데 성공하면 다이어트나 벌크업 후에도 자연스럽게 체중 유지가 되는데 체질이 안바뀐채로 체중만 바꿨으면 체중유지에 노력을 엄청해야하고 방심하는 순간 걍 원래 몸으로 돌아감. 아게 요요현상
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얼음색 2022-08-07 15:53:00 0 0
체질은 어떻게 바뀌나요?
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롱패딩 2022-08-07 16:05:42 1 0
원하는 몸무게 오래 유지하다보면 그 체질이 되는듯
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암캐련 2022-08-07 16:08:18 0 0
체질이란 말이 그냥 여러가지 여소를 뭉뜽그려서 종합적으로 나타낸 말이고. 영향 끼치는 요소는 많죠. 기초대사량에 영향을 끼치는 근력량, 체지방률 이런 당연한 것(운동으로 체질변화)부터 환경변화에서 오는 뇌가 소모하는 칼로리 및 신경전달물질들. 사람이 마음이 편한 환경으로 갔을 때 갑자기 살이 찐다던가 군인이 전쟁터에서 삐쩍 마르는거도 환경 변화에 의해 뇌가 받는 스트레스 및 칼로리 소모량이 변하고 하는 과정에서 체질이 변하는 거겟쥬. 그니까 체질 변화란게 생활환경변화 그니까 식습관, 운동시작 유무, 음주습관, 수면습관 등등 여러가지 요소들에 의해 변하는거져. 체질이란 말보다 생활습관이란 말이 맞겠네
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귀신나오잖아 2022-08-07 17:07:52 0 0
맞아요 특히 성장이 끝나면 바뀔 수 없는 골격이나 연골, 인대, 힘줄 등의 크기가 평상 시 체중 형성에 큰 영향을 끼치는 것 같아요 경험 상ㅎㅎ
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댕굴이 2022-08-07 22:23:02 0 0
정말 뭘 먹어도 안찌는 체질이였는데 술 마시기 시작하면서 체질이 변했음, 초 중 고 다 저체중 175에 50초반 유지하며 살았는데 20살되고 술 마시니까 금방금방 찌더라.. 심지어 술 마시기 전에는 3끼 꼬박꼬박 먹었고 술 마신 후에는 속 안좋으면 아침 거르고 점심도 적게먹었는데도 살찜
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닉네임되는게없네 2022-08-17 11:13:00 0 0
살을 찌우는건 모르겠는데 뺄 때 항상성 바뀌는 기간은 최소 6개월 보시면 돼요. 수분이나 음식량 조절로 단기간에 뺄 수는 있어도 결국에는 식단 운동 같이해야 6개월 정도는 생각해야됨.
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바캉스타일 2022-08-07 15:49:32 0 0
고급보디.. 어차피 사무실 출퇴근만 하는데 잔뜩 쌓인 지방들.. 마치 롤밖에 안하는데 3090박은 느낌이랄까..
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헬게결계 2022-08-07 15:49:45 0 0
182/68에서 하루 세끼 챙겨먹고 운동끝나고 프로틴먹으니 182/72옴. 그리고 하루 네끼먹으니 182/78까지감. 루틴에 유산소 1시간 추가하니 2주만에 182/76으로옴.
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할랑말랑 2022-08-07 15:50:33 0 0
평범한사람들 서워워서 살겠나..쩝
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문희오징어 2022-08-07 16:18:08 1 0
학교때부터 친했던친구가 대학가서 집이 가까운 친구랑 다니더니... 두달만에 158에 50이었는데 70되더라고.. 그 대학친구는...사진으로만 봤는데 이국주보다 더 체급이 높았고...
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쨈민이 2022-08-07 17:02:49 1 0
먹은거 5할은 털로 가는 듯 ㅋㅋ 저게 코리안한테 가능한 수염이냐고 ㅋㅋㅋ
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쉬는시간이짧다 2022-08-07 17:19:21 1 0
아랍쪽이랑 혼혈이라 들음
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힘차고강한아침 2022-08-07 17:24:54 0 0
어릴때부터 구기종목좋아해서 맨날 뛰어놀고 본격적으로 합기도 시작한게 중3, 고3때까지 주6일 운동 학교수업은 제끼고 운동은 가고 하루 네다섯시간씩 달리기, 기계체조, 발차기 운동하고 돼지처럼 쳐묵쳐묵해도 60키로대여서 나는 아무리 먹어도 안찌는 체질인줄 고기부페 가서 나처럼 먹는 친구들이랑 먹다가 쫓겨난적도 있었으니.. 스물한살에 휴학하고 헬스장에서 일하면서 웨이트시작하고 하루 식사만 다섯끼, 식간에 보충제와 간식, 출퇴근 자전거, 영업뛰러 고층빌딩 몇채를 계단으로 오르락내리락 하니 3달만에 60키로대에서 80키로대로 증량함. 그동안 왜 안쪘었는지 성찰해보면 탄수화물 위주의 식단, 뛰는 운동위주의 스케쥴, 근육이 합성될만큼 충분하지는 못했던 휴식과 오버트레이닝. 이걸 바꾸고 나니 돼지력 재능충이었던 나에게 증량은 일이 아니더라.. 군대갔다와서 학교 다시다니고 국가고시준비하면서 쳐묵하니 98까지 쪘었음
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정곡콕콕 2022-08-07 18:12:52 0 0
필요이상으로 돼지런해서 찔 틈이 없었을 뿐 ㅋㅋㅋ
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셸든쿠퍼 2022-08-07 17:28:51 0 0
먹는데도 노력이 든다니...
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롱패딩 2022-08-07 18:05:44 11 0

살찌는건 왜 편해야 합니까?!
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정곡콕콕 2022-08-07 18:11:43 2 0
먹는 데에 노력이 필요 없는 당신은 재능충입니다 ㅋㅋㅋ
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시나브로커피 2022-08-07 18:51:16 2 0
어제 오랜만에 지인들 모여서 술마시는데 어쩌다보니 마른사람만 모인 테이블이 있었는데 고기 4인분 먹고 끝이더라. 소고기 150그람 4인분인데 고기 남았더라. ㄷㄷㄷ 우리테이블은 추가로 등심 2인분에 목살 4인분 추가로 더 먹고 냉면에 비빔냉면까지 시켜서 먹었는데 말이지 ㅋㅋ 마지막에 된장찌개까지먹음
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LA류뚱져스 2022-08-07 23:46:26 0 0
중국집 가서 짬뽕 먹다가 남은 국물에 밥말아 먹을까말가 고민하다가 걍 면만 먹고 일어나서 계산을한다. 계산하고 걷다가 보이는 편의점에서 김밥을 사서 쳐먹는다. 걍 공기밥 시켜서 밥말아먹고 나올걸,...
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제페트 2022-08-08 09:21:13 0 0
모르겠다 난 178에 52키로 시절에도 쥰내 쳐먹었는데 안찌다가 30살되서 호르몬 변화인지 그때부터 살 오질라게 쪄서 지금 85~88 왔다갔다 하는데 ㅡ,.ㅡ;; 오히려 먹는건 더 줄긴했는데 예전엔 그렇게 쳐먹어대고 운동해도 살도 안찌고 근육도 안붙더만 요샌 그래도 몸 뿌는만큼 그뉵도 잘 뿔어서 좋은건가? 이러고있음
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노력충이 재능충 언급에 일침jpg [50]