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월요일 등운동만 1시간했는데 45분때부터 온몸에 힘빠지고 손저리고 졸리고 땀 쏟고 머리아프고했거든

그래서 오늘 퇴근때 포도당캔디사서 하체만 1시간했는데 20분단위로 하나씩먹으니까 당이안떨어짐 ㅋㅋ