올해가 가기전에 목표체중으로 감량할수 있을까? [0]

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베이스맨
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2025-10-08 11:14:49
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베이스맨
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2달안에 흠
유산소 빡세게 하긴 싫은데
그냥 엄청 적게 먹고 근력운동만 할까?

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