어김없이 3주차에 정체기와서 1주는 체중변화 거의 없이 흘러갔따,,,,,
1일 1식 하고있는데 밤이 너무 괴롭따

아 배부름이란게 뭘까,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
밥종류로 기깔나게 먹고싶다 진자로 흑흑,,,,