퇴근하고 홈트 하는데 [3] |
2025-11-07 23:54:03
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우기몬
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턱걸이 1개가 어렵다...
아직 물론 버티키 15초 5세트는 가능하고
점프 풀업 15개 5세트는 무리긴해..
그래도 쫌만 욕심내면 가능할 것 같은데...
일단 쫌만 몸 굴려보자.
그리고 다시 금주 해야겠다.
근데 루키도 다이어트 해야하는디 앤 왜케 살이 안빠지냐.
분명 모닝 런닝도 한번씩 같이 하는디.
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