보통 주 3~4회 야근이라 운동은 자주 못해서
먹는거라도 좀 줄이자 싶어서 올해는 점심은 무조건 샐러드 or 가끔 배고프면 샐러드대신 빵
이렇게 먹었는데 살이 안빠지네

저녁을 샐러드 먹는게 제일 좋지만
회사에서 점심 샐러드를 지원해줘서 점심에 먹고있음

저녁으로는 야근하면 햄버거?
야근 안하면 그냥 오므라이스나 제육같은 일반식 먹음

저녁에도 샐러드 먹어야되나? 근데 그러면 진짜 죽지않을까ㅋㅋ 아침은 안먹고있음

내년엔 점심 샐러드에 소스 뿌리지 말아야겠다..