원래도 마르고 살이 잘 찌지 않는 타입인데

대학원 와서 하루종일 잘 안 움직이고, 군것질 많이 하고 （단거는 안 좋아하는데 맵고 짠거 좋아해서 짭잘한 과자를 많이 먹음）

그러니까 1년 사이에 5키로 쪘는데

최근에 교정 시작하고 끼기도 하고 먹기 불편해서 과자 아예 끊었더니 쪘던게 한 달도 안 돼서 그대로 빠졌어

물론 먹는게 불편하니까 식사량도 좀 줄었는데 애초에 식사량이 적었던지라 생활습관은 딱히 바뀐게 없는데

살 빼고 싶으면 군것질 줄이는게 좋은듯