헬린이기준 최고의 스쿼트 기구 [11] |
2025-11-20 12:38:53
ⓞ 추천
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11
229
둥근사각형
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이거라고 생각함 팬듈럼 스쿼트
허리부상도 적고 저중량이든 고중량이든 허벅지 전체를 때려주는 기구
바벨 스쿼트도 좋지만 요즘 이거 애용함
헬린이기준 최고의 스쿼트 기구 [11] |
2025-11-20 12:38:53
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이거라고 생각함 팬듈럼 스쿼트
허리부상도 적고 저중량이든 고중량이든 허벅지 전체를 때려주는 기구
바벨 스쿼트도 좋지만 요즘 이거 애용함
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redditor
2025-11-20 
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마 남자는 바벨 프리스쿼트만 한다.
둥근사각형
2025-11-20 
중이B아리
2025-11-20 0
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스댄딩 힙 쓰러스트 갖고 싶다
야생의고라니
2025-11-20 0
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해보고싶다 저거
둥근사각형
2025-11-20
하르짝
2025-11-20 0
0
이거이거.. 나 20으로 하는데 겁나 힘들더라..
둥근사각형
2025-11-20
유리수무리수삼다수
2025-11-20 0
0
V스쿼트랑 많이 다름? V스쿼트 한번 해보고 자극 좋아서 V스쿼트만 하고 있는데. 고관절 유연성 안 좋아서 바벨스쿼트는 포기함.
둥근사각형
2025-11-20
인생은짧으니
2025-11-20 0
0
해보고 싶은데 나 다니는 헬스장엔 저 머신이 없다ㅠ
둥근사각형
2025-11-20 
추천
