갓생러 feat사축 [7] |
2025-12-04 17:17:21
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득근득근
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평일
오전 4시에 일어나서, 가볍게 운동（복근, 유산소）오전 07:00-08:30 이 타이밍에 회사가서 업무 시작（계약상 0900쳌
점심은 주먹밥+ 닭찌찌 두개 씹으면서 메일체크
17:00 칼퇴 후
18:00 헬스장에서 본운동
20:00 or 20:30 귀가
귀가 후 저녁, 샤워 후 취침
주말
오전 헬스
주1회 영어 스피치 학원（회사부담）
카페가서 회사 업무 체크 및 메일 대응
가끔 마음의 여유가 있으면, 독서
오후 헬스
갓생러 ㅇㅈ?
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