더티벌크업 이라도 해야지

지금나는 2025-12-08 22:51:43 1 0
맛잘알이네
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야생의고라니 2025-12-08 22:54:49 0 0
냐ㅐㅁ냠
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늙고힘없는곧휴 2025-12-08 22:52:17 0 0
내껀??
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야생의고라니 2025-12-08 22:54:52 0 0
ㅌㅌ
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늙고힘없는곧휴 2025-12-08 22:56:03 0 0
찌잌..
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소사이어티 2025-12-08 22:52:45 0 0
근데 요즘은 벌크업 >> 커팅 >> 벌크업 >> 커팅이 대세야???
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야생의고라니 2025-12-08 22:55:19 0 0
난 커팅을 해본적이 없어 몸에 지방이 잘 안붙어서 그냥 운동하고 먹고만 해
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소사이어티 2025-12-08 22:56:46 0 0
와씨 개부럽다진짜
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두둠두툼 2025-12-08 22:52:46 0 0
노력의 결실이 욕망의 근육덩어리로 바뀐거 같다
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야생의고라니 2025-12-08 22:55:28 0 0
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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좆다좆아 2025-12-08 22:54:28 0 0
와몸키울려고 게이너 시켜서 아침먹고 9시게이더먹고 12시밤먹고3시게이너 저녁먹고 운덩후 자기전게이너 먹었는데 고지혈증올뻔 싴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몸무게 61에서 75까지 쪄봄 물론 하루 홈트 2~3시간씩했었음
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야생의고라니 2025-12-08 22:55:49 0 0
아 게이너 먹어볼까 했는데 게이너 먹으면 안좋다해서 선택 못함..
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좆다좆아 2025-12-08 22:56:49 0 0
먹지마 나진짜 6개월정도먹었는데 배도나옴 후... 진자 그냥 음식으로 찌워야함 그나마 요즘 몸 좀 괜찮아진듯ㅍ
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돌아온환상통 2025-12-08 22:56:22 0 0
지금 운동갈까말까…. 잘까… 내일 6:30기상 하고 출근해야함
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좆다좆아 2025-12-08 22:56:57 0 0
우웅 ㅎ
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야생의고라니 2025-12-08 22:57:35 0 0
40분만 빠르ㅏ게 하고와
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돌아온환상통 2025-12-08 22:57:55 0 0
우웅우웅
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야생의고라니 2025-12-08 22:58:26 0 0
어서어서
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더티벌크업 이라도 해야지 [18]