당수치 왜케 높아...ㅜㅜ [6] |
2025-12-16 15:32:45
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6인치
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물론 전날 배고파서 새벽 1시쯤에
라면 먹고 자긴 했는데
당화혈색소 검사 했는데
6.8이나 나와써...
좀전에 진료받으면서
식후 혈당 쟀는데
180 나와써...ㅜㅜㅜㅜ
미친거 아니야...?
이제 진짜 운동해야겠다...
운동만해도 뚝뚝 떨어 지겠지?
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으앙웃음
2025-12-16 
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운동보다도 식단이 먼저
6인치
2025-12-16
으앙웃음
2025-12-16 
듣고보니맞는말이야
2025-12-16
120다산콜센터
2025-12-16 0
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난 이번에 8프로 나와쪄 쁘잉쁘잉
거꾸로보는세상
2025-12-16 0
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식후 쿼트도 좋고, 산책도 좋고 식단은 이미 하신다니 이런 활동적인 생활습관을 가지는 것도 좋을 것 같아요!
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