2025-12-29 17:35:40
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덕이돠
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일단 닭가슴살 2개씩먹고
나중에는 저염으로 먹어야하는건 알겠는데
뭐 만두나 양념된 고기 이런거 먹어도되는지 안되는지 모르겠지만
먹은것을 칼로리계산이나 이런걸 우째함..?
2025-12-29 17:35:40
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덕이돠
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일단 닭가슴살 2개씩먹고
나중에는 저염으로 먹어야하는건 알겠는데
뭐 만두나 양념된 고기 이런거 먹어도되는지 안되는지 모르겠지만
먹은것을 칼로리계산이나 이런걸 우째함..?
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이제그만흘려
2025-12-29 
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그냥 보고서 먹으면 운동한게 도루묵이 될 것 같다는 생각이 들면 먹고 운동 더 하는거지모
덕이돠
2025-12-29 
이지모드
2025-12-29 0
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따로 조리하시는거면 전 돼지고기 후지도 애용해요. 좀 막 입이라 걍 구워서 소금 후추나 쌈장이랑 먹음.
덕이돠
2025-12-29
이지모드
2025-12-30
이지모드
2025-12-30 
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