경도 모임 들어가면 인터벌 훈련인가 [6]

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분신새끼
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2026-01-03 11:51:22
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분신새끼
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누가 쫓아오면 빡시게 뛰고 안쫓길 때 쉬고 반복이잖아

이론상 인터벌이랑 비슷하다 아님?

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