여러분 제가 운동을 했는데요

늙고힘없는곧휴 2026-01-11 19:20:33 0 0
ㄴㄴ 내일도 운동하라는거임
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Or니왜그르냐고 2026-01-11 19:26:13 0 0
밑에 애랑 합의봐
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늙고힘없는곧휴 2026-01-11 19:31:56 0 0
그럼 서터레칭하고 운동하는걸로
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Or니왜그르냐고 2026-01-11 19:34:56 0 0
다시런런런나는멈출수가없너
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포괄임금신형만 2026-01-11 19:21:37 0 0
서터레칭 하고 쉬삼
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Or니왜그르냐고 2026-01-11 19:26:38 0 0
심한 건 아니고 알이 배겼다 수준인데
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곽철이는곽곽 2026-01-11 19:21:39 0 0
내일도 해야 풀림
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Or니왜그르냐고 2026-01-11 19:26:51 0 0
밑에 애랑 합의봐봐
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중이B아리 2026-01-11 19:22:30 0 0
ㅇㅇ 스트레칭만 해줘
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Or니왜그르냐고 2026-01-11 19:27:14 0 0
알 푸는 스트레칭 검색해보기
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skaya 2026-01-11 19:23:25 0 0
내일 쉬면 더 뭉침
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Or니왜그르냐고 2026-01-11 19:27:35 0 0
밑에 애랑 합의 ㄱㄱ
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skaya 2026-01-11 19:30:38 0 0
사실 일주일에 2일정도 휴식하는게 더 좋다고 하더라
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졸렸어 2026-01-11 19:27:08 0 0
알배긴건 염증 반응인데 마사지만 해주고 쉬어도 됨..매일하는것보다 최소 하루는 쉬고 하는거 권함
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Or니왜그르냐고 2026-01-11 19:28:05 0 0
사실 오늘만큼의 강도는 아니지만 어제도 운동을 하긴 했어서...
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운동하는오덕포티 2026-01-11 19:38:58 0 0
회복도 운동이고 먹는 것도 운동이다. 몸 챙기자....
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Or니왜그르냐고 2026-01-11 19:49:00 0 0
넹...
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여러분 제가 운동을 했는데요 [17]