주 6일 운동해보니까 월요일인데 악력이 다 털려있는데 우짬 [2]

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덕이돠
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2026-01-12 20:36:46
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덕이돠
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큰일이네

슈봉..

일단 헬스장가기전 누워있음..


벌써 디로딩갖기엔 너무 짧은데



헬창 아저씨랑 3개월 빡세게하고

한주 쉬고

주 4~5일 하다가 최근 주 6일 해서

아직 총 6주밖에 안됐는데

* 컨텐츠 출처 : 작성자 본인

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