오늘 풀업 개 맛도리하게 됐다

좆다좆아 2026-01-22 21:02:08 0 0
와... 나도 집에서 맨몸운돝하는데 요즘어깨아프고 그러서 많이 줄었어ㅠ 강력이는 중량풀업 한다했었나? 대단하다... 진짜 부럽당
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강력한여자 2026-01-23 11:45:02 0 0
헉 어깨가 연약한가보구나! 아니면 평소 고된 노동 때문에 어깨에 피로감이 많이 쌓여서 그런가보다 ;ㅁ; 운동 너무 무리해서 하지 말자!! 응응 나는 중량풀업!!! ㅋㅋㅋㅋ 아니야아 다아도 하려면 할수 있어!!!
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좆다좆아 2026-01-23 13:49:13 0 0
어깨후면쪽이 예전에군대에서다쳤는지 좀불편해 ㅠ 중량풀없대단하다 ㄷㄷ
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강력한여자 2026-01-23 14:08:07 0 0
헉 후면이 다친거 같다고?! 거기는 좀 낫기 힘들긴하지 응응... 어쩌다 다친거야?!
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좆다좆아 2026-01-23 14:09:31 0 0
군대에서 배구인가 공던져주디기 힘을 무리하게줘서그런가 그때뜨끈하면서 막 아팠음 ㅍ
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좆다좆아 2026-01-23 14:09:47 0 0
공던지다가 다친거같아 ㅍ
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늙고힘없는곧휴 2026-01-22 21:02:10 0 0
풀업 불업따..
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강력한여자 2026-01-23 11:45:16 0 0
풀업 연습하다보면 되실거에요 일단 점프 풀업부터 해보새요!!
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늙고힘없는곧휴 2026-01-23 14:22:07 0 0
저도 위에 졷좆이 처럼 어깨 아파서 잘몬하거든요..
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